Er zijn 5580 resultaten gevonden

door Livio Livius
30 sep 2020 09:27
Forum: Toertochten, evenementen en vakanties
Onderwerp: Mont Ventoux - gemiddelde amateur snelheid
Reacties: 86
Weergaves: 8147

Re: Mont Ventoux - gemiddelde amateur snelheid

rikkert schreef:
30 sep 2020 08:10
53x11 schreef:
30 sep 2020 07:47
Stoer! Waar ging je zwemmen dan?
The start will be the lake of Girardes, at Lapalud. (ik wilde het ook graag weten :-))
Ook een mooie fiets aanloop van ca 65km.
door Livio Livius
29 sep 2020 22:45
Forum: Toertochten, evenementen en vakanties
Onderwerp: Mont Ventoux - gemiddelde amateur snelheid
Reacties: 86
Weergaves: 8147

Re: Mont Ventoux - gemiddelde amateur snelheid

Laatste keer voor mij was juni 2018 Ventoux triathlon. Geklokte tijd Bedoin 1:46 (54 jaar en ca 66kg). Wat ik me kan herinneren is dat ik gestaag geklommen heb, iets boven 200watt. Daarna afdalen naar Mont Serein Station en 20km off road hardlopen. Ging daar redelijk stuk ook door dat ik niet gewend...
door Livio Livius
23 sep 2020 15:45
Forum: Te koop aangeboden
Onderwerp: Cannondale Supersix evo team 2016 56cm
Reacties: 10
Weergaves: 1296

Re: Cannondale Supersix evo team 2016 56cm

Wanneer zelf gekocht en ben je eerste eigenaar?
door Livio Livius
13 sep 2020 21:08
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: trainingsadvies 2021
Reacties: 26
Weergaves: 1685

Re: trainingsadvies 2021

Stop voorlopig met het kijken naar je testuitslagen. Ga 6 maanden rustig fietsen, rond 25-28km/u. Laat je HR niet boven 128-130 komen. Liever 2x2 uur in het weekend, dan 1x4 uur. Probeer op de tacx bijv om de dag 60-120min te fietsen. 1x in de week doe je wat interval (hartslag naar omslag) bijv 4x4...
door Livio Livius
29 aug 2020 20:08
Forum: Te koop aangeboden
Onderwerp: Tijdschrift De Muur
Reacties: 5
Weergaves: 288

Re: Tijdschrift De Muur

Verkocht
door Livio Livius
29 aug 2020 16:10
Forum: Te koop aangeboden
Onderwerp: Tijdschrift De Muur
Reacties: 5
Weergaves: 288

Re: Tijdschrift De Muur

Veenendaal. Eventueel op lijn Arnhem-Rotterdam te bezorgen.
door Livio Livius
28 aug 2020 21:05
Forum: Te koop aangeboden
Onderwerp: Tijdschrift De Muur
Reacties: 5
Weergaves: 288

Tijdschrift De Muur

Te koop tijdschrift De Muur alle delen 1 t/m 58 muv 2, 3, 4, 6, 8 en 34.. Prijs euro 45 of doe een leuk bod. Ophalen of verzenden voor eigen rekening.
door Livio Livius
24 aug 2020 19:03
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Mathieu van der Poel
Reacties: 928
Weergaves: 102076

Re: Mathieu van der Poel

Voor ons als stervelingen, maar buitenaards nee.
door Livio Livius
24 aug 2020 17:46
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Mathieu van der Poel
Reacties: 928
Weergaves: 102076

Re: Mathieu van der Poel

Dat valt toch mee. Top tri atleten trappen rond 300w op 180km en lopen dan 2:45 marathon.
door Livio Livius
24 aug 2020 17:29
Forum: Onderdelen & accessoires
Onderwerp: Lengte Crank 172,5 of 175 mm merkbaar?
Reacties: 14
Weergaves: 1374

Re: Lengte Crank 172,5 of 175 mm merkbaar?

Zit vooral tussen de oren, gevoel en marketing. Er is onderzoek naar gedaan en geen verschil qua vermogen.
door Livio Livius
23 aug 2020 19:13
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Mathieu van der Poel
Reacties: 928
Weergaves: 102076

Re: Mathieu van der Poel

Vandaar mijn "wint VDP nog". Echter met een goed ploegenspel kun je ook VDP het vele malen moeilijker maken.
door Livio Livius
23 aug 2020 18:42
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Mathieu van der Poel
Reacties: 928
Weergaves: 102076

Re: Mathieu van der Poel

scottpch schreef:
23 aug 2020 18:15
Met overmacht Ned.kampioen!
Mooie one man show.... :like:
Krachtpatser en hulde maar man o man wat moeten de Jumbo's zich schamen. Met 5 in de kopgroep moet je iedereen kapot rijden met demarrage over demarrage (wint VDP nog :mrgreen: ) en niet bang zitten wachten.