Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Dag later duizelingen...

Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid HC
Berichten: 8367
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 03 feb 2024 13:42

Jammer dat er geen uitleg komt, maar ik zal er niet meer naar vragen.

wasbeer2006
Forum-lid HC
Berichten: 12665
Lid geworden op: 14 feb 2008 13:47

wasbeer2006 04 feb 2024 10:04

Peter243 schreef: 03 feb 2024 13:10 Hoewel ik nergens terug zie dat de topicstarter om ervaringen vraagt gaan deze ervaringen niet helpen bij dit soort onderwerpen. Met dit soort klachten ga je na een arts. Die heeft verstand van zaken.
Ik zie del Grosso op kop👍 en winnen.
Bijzondere opvatting......... natuurlijk ga je naar een arts. Laat dat voorop staan!!!!
Maar het traject waar de TS nu inzit heeft wel degelijk zin om ervaringen te delen.

Hoe zijn andere ermee om gegaan en hoe hebben deze personen het op een natuurlijke wijze kunnen verlagen (of niet) dat ga je bij een dokter maar deels krijgen, gewoon het standaard verhaal.

Door de info van andere kan je wellicht sneller op het goede spoor komen. Het heeft mij iig geholpen met mijn maag problemen om sneller te komen waar in nu ben

Peter243
Forum-lid
Berichten: 149
Lid geworden op: 18 mei 2012 21:44

Peter243 04 feb 2024 11:00

👍

Gebruikersavatar
Wasbeertje
Forum-lid
Berichten: 15
Lid geworden op: 30 jan 2024 19:16
Locatie: Harderwijk

Gebruikersavatar Wasbeertje 04 feb 2024 16:38

ok? hoe kan dat? krijg een melding over een nieuw bericht in dit topic maar blijkt niets te zijn? :/

Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid HC
Berichten: 8367
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 04 feb 2024 16:46

Misschien heeft iemand het wel verwijderd. Of er was gewoon ergens een foutje.
Heb je nog, rustig, gefietst?

Gebruikersavatar
Wasbeertje
Forum-lid
Berichten: 15
Lid geworden op: 30 jan 2024 19:16
Locatie: Harderwijk

Gebruikersavatar Wasbeertje 04 feb 2024 17:53

Jans schreef: 04 feb 2024 16:46 Misschien heeft iemand het wel verwijderd. Of er was gewoon ergens een foutje.
Heb je nog, rustig, gefietst?
Even nog niet, doe het heel voorzichtigaan.

Gebruikersavatar
Ernie C.
Forum-lid HC
Berichten: 16247
Lid geworden op: 18 jun 2012 15:43

Gebruikersavatar Ernie C. 05 feb 2024 11:04

Ik zou een hartslagmeter kopen (als je die nog niet hebt) en eens een uur of langer gaan wandelen. Kijk hoe hoog je hartslag dan wordt en vervolgens gaan fietsen waarbij je je hartslag niet boven dat niveau laat komen, hooguit bij een viaduct wat hoger.
Dan kan er theoretisch gezien weinig misgaan en train je in ieder geval de rest van je lichaam op de houding op de fiets. Dan ben je ten eerste al lekker aan het fietsen en je bent bezig je volgende blessure te voorkomen.

Het zal niet aanvoelen als racen, maar dat boeit niet. Je moet gewoon een rustige start maken in jouw geval.
Campagnolo Ultra Dork

Gebruikersavatar
Wasbeertje
Forum-lid
Berichten: 15
Lid geworden op: 30 jan 2024 19:16
Locatie: Harderwijk

Gebruikersavatar Wasbeertje 06 feb 2024 15:56

Het gaat weer een beetje beter sinds een klein tijdje. Voel het wel wat minderen en toch even een klein blokje-om gedaan. Evenwicht was niet perfect.

Ik was ineens uitgelogd van het forum?

Gebruikersavatar
Enzz0
Forum-lid
Berichten: 57
Lid geworden op: 06 feb 2024 11:29
Locatie: Meestal hier

Gebruikersavatar Enzz0 06 feb 2024 17:42

Iedereen! Zie hier: viewtopic.php?t=100362
:| The one formerly known as Enzzo :|

Plaats reactie