Bedankt allemaal.
Volgens de kenner - schoonvader, het was ook ooit zijn fiets - moet ik middellange kooi aanhouden.
is dit dan goed? https://hollandbikeshop.com/fietsonderd ... ooi-dm-9v/

Dit moet passen?
https://m.bikester.nl/fietsonderdelen/d ... 10184325:s

Ik heb nu een Shimano 105 9 speed achterderailleur (rd-5501), wegens defect moet deze vervangen worden. Maar de nieuwe 105 versies zijn enkel in 10/11 speed verkrijgbaar, of ik kan het gewoon niet vinden. Iemand een idee wat ik moet hebben?

Via Google op dit forum gekomen, zijn er mensen die in het afgelopen jaar nog ervaringen hebben opgedaan met een "budget interactieve" trainer?

Ik twijfel ook tussen de Elite Qubo en een Tacx Vortex.

Ik ben op zoek naar een goede smarthphone houder om op mijn stuur, onder de fietscomputer, te plaatsen. Iemand ervaring mee?
Prijzen zijn vanaf 10 euro en gaan tot 60/70/80 .

alternatief is een nieuwe computer met gps te kopen.

Hoor graag.

groet

sjoerdth schreef:http://www.roadholland.com
Amerikaans merken waarbij de kledij de namen draagt van Nederlandse Steden.

Iemand ervaring met de bibs? Ziet er wel nice uit moet ik zeggen.

Ik ben niet thuis in de verschillende hartslag sensoren en meters maar zou er graag mee willen beginnen te trainen. Omdat ik ook niet direct een dure fietscomputer wil kopen kom ik uit bij sensoren die te gebruiken zijn met telefoons. Zijn überhaupt accuraat genoeg ? Zijn er nog dingen waar ik op mo...

2 dagen rust, de derde dag rustig 15km getrapt. Spl plaatjes nog wat losser gezet voor de vierde dag, nogmaals de weg naar alpe d huez ingeslagen, de eerste 2/3 km dacht ik wanneet moet il stoppen maar vervolgens pijnvrij naar boven gereden (wel rustig).! We zien wel wat het straks in de polder gaat...

Dan heb ik inderdaad spd sl. Bij het vergelijken van de positie van de schoen op de trapper zag ik dat dr linker dus wel meer naar binnen stond dan rechts. Trapfreq heb ik geen idee van, normaal rond de 100 (afgaande van wat ik op de hometrainer thuis) en ik nl doe. Bergop geen idee, zat in de licht...

Ik heb een spd systeem vam shimano, ik zie aan de achterzijde 3 streepjes en een rood vakje, heet dit look?

Ik hoop echt dat ik morgen overmorgen weer op de fiets kan..

Ik fiets nu 3 jaar op dezelfde fiets, schoenen en klikplaatjes. Vorig jaar zomer zadel iets meer naar achteren gezet om een wat plattere houding te krijgen. Tot zover nergens last van, voornamelijk rondjes in NL. In mei de eerste meters omhoog gemaakt in de Ardennen, ook dat was prima. Nu ben ik eer...

Hallo allemaal, Ik ben sinds 2 seizoenen gegrepen door het fietsvirus dus ik meld me ook maar eens aan. Ben begonnen op de MTB en sinds vorig jaar me eigen beginners race gekocht. Ben 28 jaar, 186cm en 88 kilo schoon aan de haak, doe ook aan krachttraining dus veel lichter zal ik niet worden. Kom ui...