Darmen ‘praten’ met je hersenen, wat voor invloed heeft eten op je brein?

‘Eet ik gezond en vezelrijk, dan voel ik me niet alleen fysiek maar ook mentaal beter. Ik heb minder last van mijn buik en ben opgewekter. Nu las ik dat je darmen ‘praten’ met je hersenen en andersom. Verklaart dit mijn betere humeur of is dat suggestief?’ Tekst: Yneke Kootstra Wanneer je zenuwachtig bent, gaan … Meer lezen over Darmen ‘praten’ met je hersenen, wat voor invloed heeft eten op je brein?