Arthrose (of artrose) in de enkel kan al bij kleine fietstochten tot klachten leiden. Daartegen is helaas niet zo veel te doen. Het zadel iets hoger zetten wil wel eens een beetje helpen. Dit omdat dan de enkel ietsjes minder gebogen hoeft te worden. Van allerlei middeltjes die in de handel zijn tegen arthrose is het nut (nog) niet ondubbelzinnig bewezen.