Hij weet dat het ruim tien kilometer lange parkoers van de nationale kampioenschappen wielrennen in Kerkrade zwaar is; hij erkent dat er genoeg andere renners kunnen winnen, maar de 29-jarige Huissenaar van Vacansoleil-DCM telt zijn zegeningen.

”Vanaf het moment dat ik fiets, ben ik een kampioenschapsrenner geweest en kan dus in dit soort wedstrijden net wat meer. En vergeet niet dat ik in 2009 heel dicht bij de zege zat, óók in de Limburgse heuvels.”

“De beelden van die koers heb ik onlangs weer eens bekeken. Ik zag direct welke foutjes ik destijds heb gemaakt die me misschien wel de titel kostten. We zijn nu 3 jaar verder. Ik ben een andere coureur geworden, het strijdplan zit in m’n hoofd. Kom maar op!”

Dieet

Van Hummel ten voeten uit. Altijd overtuigd van zijn eigen kunnen, hoe hard de wind ook in zijn gezicht zal blazen. Afgelopen winter stapte de sprinter over van Skil-Shimano, inmiddels Argos-Shimano geheten, naar Vacansoleil-DCM om zijn carrière na zes seizoenen een nieuwe impuls te geven.

”Die ploeg meende dat ik meer in mars had dan dat er op dat moment uitkwam. Ik kreeg een kans en gelegenheid om mijzelf verder te ontwikkelen. Als ik dat goed zou doen, zou ik zicht hebben op het rijden van een grote ronde, dé reden om over te stappen.”

Het roer moest daarom om, in meer opzichten. Tijdens de wintermaanden zette Van Hummel een rigoureuze transformatie in. Met behulp van voedingsdeskundige Anouska van der Zee schakelde hij over naar een dieet.

Cruisecontrol

Bij Vacansoleil-DCM onderwierp hij zich aan de trainingsopbouw die de Belg Marc Lamberts voorschrijft. ”Ik leerde bewuster eten, en kan tegenwoordig beter de maat houden. Eigenlijk heb ik mijn lichaam na jaren van de cruisecontrol gehaald, gewoon omdat ik als wielrenner vooruit wilde.”

Hij leverde de voorbije maanden kilo’s in, zonder dat naar eigen zeggen zijn sprintkracht er onder leed. ”Tegelijkertijd zorgde het gewichtsverlies ervoor dat ik net die paar procenten beter bergop ging rijden. Pure noodzaak in een team als Vacansoleil-DCM, dat veel meer lastige koersen op de kalender heeft staan.”

“Dat was de achterliggende reden van mijn switch naar dit team: ik wilde een zwaarder programma afwerken en meer kans maken op Tourdeelname. Moeilijkere koersen betekent ook moeilijker scoren. Ik heb nog niet veel gewonnen, dat klopt. Maar ik timmer aardig aan de weg, dat vindt de ploegleiding ook. Ik reken er op dat ik mee mag naar Frankrijk.”

© ANP