Aankomende zaterdag is de Rabo Beach Challenge. Mocht je daarvoor nu nog moeten gaan trainen ben je rijkelijk laat. Meer haalbare doelen zijn natuurlijk de grote tochten in 2013. We noemen een Grenslandklassieker (19mei), Ardennen Classic (11 augustus) of Mergelheuvelland 2-daagse (21 en 22 september). Stuk voor stuk prachtige evenementen waar je bij voorkeur goed voorbereid aan wilt beginnen. FIETS kan je daarbij helpen. En wel met de super-uitgebreide Trainings&Voedingsgids 2013. Die ligt nu in de winkel (ook online te bestellen) voor slechts €6,95 en dan krijg je FIETS nr.11 er ook nog bij.De trainingsgids is 108 pagina’s dik en staat boordevol informatie over trainingsvormen, voeding, en alles wat je nodig hebt om in 2013 te vlammen op de fiets. Op pagina 70 vind je bijvoorbeeld een artikel met tien tips waarmee je “gratis snelheid” kunt behalen. Denk daarbij aan ademhalingstips, je fietshouding, goed in het wiel rijden en de juiste kleding kiezen.Helemaal achterin vind je ons uitgebreide trainingsjaarplan met schemas waarmee je verantwoord naar een topprestatie tijdens je 2013 doel toe kunt werken.
De Trainings&Voedingsgids 2013 ligt vanaf nu in de winkel, je koopt hem samen met het november nummer van FIETS voor slechts €6,95.
Heb je vanwege je drukke trainingsschemas geen tijd om naar de winkel te gaan? Bestel de combi dan (zonder verzendkosten) via onze website.
Haal gratis snelheid uit de Trainingsgids
fietsredactie
13 november 2012
fietsredactie
13 november 2012