Is sport nog ontspanning? Of staat er zoveel tijdsdruk op dat het stressen is geworden? Sport moet immers gedeeld worden met werk, gezin en andere verplichtingen. Hoe ga je daar, ook op hoog niveau, mee om? Wielrenster Reza Hormes-Ravenstijn en oud-amateur Rob van der Schot presteren veel, maar staan ook midden in het leven.