Naast de fiets is ook de berijder en wat die aan het lijf heeft een discussie waard.

Compressiekousen

Gebruikersavatar
razenderoeland
Forum-lid
Berichten: 1313
Lid geworden op: 28 jul 2006 21:30
Locatie: Dronryp

Gebruikersavatar razenderoeland 07 jun 2023 08:52

Ruim 2 weken geleden heb ik tijdens het kaatsen een zweepslag opgelopen. Nu kwam bij de fysiotherapeut tijdens een van de behandelingen de compressiekous ter sprake. Dat kan, als ik weer ga kaatsen, zorgen voor ondersteuning, minder last van kou en een betere doorbloeding. Kortom, minder risico op weer een zweepslag.
Gisteren heb ik m'n eerste ritje weer gemaakt op de racefiets. Even een uurtje heel relaxt, en dat viel me niet tegen. Zou het gebruik van compressiekousen tijdens het fietsen de komende tijd ook beter herstel opleveren?
Hoe sterk is de eenzame fietser...

wdfl
Forum-lid
Berichten: 710
Lid geworden op: 02 mar 2015 16:27

wdfl 07 jun 2023 09:40

voor lopers kan dat uitmaken, maar op de fiets.
lees ook even mee
And if it's fast or slow
All I really know is I'm gonna enjoy the ride (Krewella- Enjoy the ride)

Gebruikersavatar
Theo V
Forum-lid HC
Berichten: 5698
Lid geworden op: 14 mar 2008 18:47
Locatie: In de kop van ....

Gebruikersavatar Theo V 07 jun 2023 09:49

Daar is lang geleden al eens een topic over geweest. ;)
viewtopic.php?t=3386

Gebruikersavatar
razenderoeland
Forum-lid
Berichten: 1313
Lid geworden op: 28 jul 2006 21:30
Locatie: Dronryp

Gebruikersavatar razenderoeland 07 jun 2023 12:07

interessant artikel, heb het met aandacht gelezen. Duidelijk is dat de doorbloeding hiermee positief wordt geholpen. Toch is mijn insteek meer of het het herstel van blessures, en in mijn geval zweepslag sneller kan doen herstellen.
Hoe sterk is de eenzame fietser...

Gebruikersavatar
53x11
Forum-lid HC
Berichten: 8926
Lid geworden op: 28 sep 2005 00:38

Gebruikersavatar 53x11 07 jun 2023 12:13

FWIW, ik heb na een zweepslag een tijdje met compressiekousen (Stox) gereden (ter ondersteuning, maar ook vanwege een dankzij een scheurtje in een ader opgelopen bloedpropje/trombosebeen), en ik vond dat erg prettig. De kousen gebruik ik normaal voor het skiën, het scheelt bij mij aanzienlijk in "stalpoten" gevoel na een dag intensief skiën.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." T.Krabbé
baanfiets kopen?

iroelho
Forum-lid
Berichten: 123
Lid geworden op: 24 sep 2013 20:46

iroelho 07 jun 2023 19:35

Paar maanden geleden ook een zweepslag opgelopen. Compressiekous gedragen gedurende een aantal dagen (niet tijdens het fietsen) en dat voelde zeer prettig. Heb de indruk dat daarmee mijn herstel ook vlotter verliep.

Gebruikersavatar
razenderoeland
Forum-lid
Berichten: 1313
Lid geworden op: 28 jul 2006 21:30
Locatie: Dronryp

Gebruikersavatar razenderoeland 08 jun 2023 15:07

Inmiddels heb ik een stel compressiekousen besteld. Zal allicht wat verlichting geven, maar vooral ook om preventief bezig te gaan wanneer ik het kaatsen weer oppak.
Hoe sterk is de eenzame fietser...

Gebruikersavatar
razenderoeland
Forum-lid
Berichten: 1313
Lid geworden op: 28 jul 2006 21:30
Locatie: Dronryp

Gebruikersavatar razenderoeland 08 jun 2023 15:44

Inmiddels heb ik een stel compressiekousen besteld. Zal allicht wat verlichting geven, maar vooral ook om preventief bezig te gaan wanneer ik het kaatsen weer oppak.
Hoe sterk is de eenzame fietser...

maarten1
Forum-lid
Berichten: 176
Lid geworden op: 06 dec 2012 20:32

maarten1 08 jun 2023 21:47

Compressiekousen zijn ook goed na een zware rit... bevordert het herstel.

bakboord1
Forum-lid
Berichten: 2019
Lid geworden op: 01 sep 2006 15:30

bakboord1 08 jun 2023 21:52

In onze fietsgroep is er ook een iemand die er bij zweert.

Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid HC
Berichten: 8293
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 08 jun 2023 22:21

Ik heb even wat gegoogled. Daar vond ik nogal wat tegenstrijdigheden.

Gebruikersavatar
Enzzo
Forum-lid HC
Berichten: 7824
Lid geworden op: 18 jul 2018 11:21
Locatie: Frankrijk, Spanje, Italie

Gebruikersavatar Enzzo 08 jun 2023 22:52

Dat gebeurt wel vaker als je dit soort dingen googlet. Zal te maken hebben met het feit dat de initiële klachten ook niet bij iedereen hetzelfde waren
Do or don’t, there is no try

Plaats reactie