Fiets.nl

Kleur genoeg zo Jans … ?( sorry ik heb geen zwarte ( mouwloze ) shirts ) en geen enkelsokjes

Voor de rest met 11-16 graden. Op de racer sowieso shirt lange mouw en beenstukken. Op de gravelbike of ATB meestal kniestukken en armstukken omdat de intensiteit groter is.

Moet het wel bij elkaar passen,toch?
Bijzonder dat er hier, omgeving Ventoux best veel te koop zijn. Van die mouwloze shirts. En ze worden zelfs gedragen. Je hoeft ze van mij echt niet mooi te vinden, maar op een mooie zonnige dag kan ik ze best pruimen, ook bij mannen.

Boven de 10 graden sowieso blote benen.

Hebben jullie het gevoel dat beenstukken boven de 10 graden nog nodig zijn om knieblessures te voorkomen?

Voor het voorkomen van knieblessures draag ik sowieso nooit beenstukken. Heb het idee dat er door de beweging zelf al voldoende warmte in de knieën wordt gegenereerd.

Ik draag ze ook niet met die reden maar merk wel dat als het echt koud (<10 graden) wordt ik wel pijn in mn knieën kan krijgen

JazzHands schreef: ↑09 mei 2022 12:22 Uiteindelijk toch de Perfetto Light aangeschaft. Tot nog toe erg tevreden. Gisteren zelfs bij een temperatuur van 18 graden met een redelijk koude noordenwind was het toch nog erg aangenaam. Verbaas me dat ik het nooit echt te warm kreeg.

Absoluut mijn go to voor dat grijze middengebied van tussen de 14 en 17/18 graden.

Maar denk (hoop) dat dat shirt/jas nu een poos de kast in kan

Dat klinkt interessant. Ik zat ook een beetje te kijken naar zo’n Perfetto light, maar was bang dat die snel te warm zou worden (de gewone perfetto convertable vind ik al boven de 8 graden te warm en volgens Castelli kan die tot 14 graden ofzo ).

Ik draag beenstukken tot een 17 tal graden anders heb ik pijn aan mijn knieën.

Trek737 schreef: ↑11 mei 2022 10:03 Hebben jullie het gevoel dat beenstukken boven de 10 graden nog nodig zijn om knieblessures te voorkomen?

Ligt aan jezelf. Ik draag tot 18 graden knie- of beenstukken omdat ik anders last van mijn knieën krijgen (nouja, vooral rechts). Ligt ook de wind en windrichting.

chris80 schreef: ↑12 mei 2022 13:38

JazzHands schreef: ↑09 mei 2022 12:22 Uiteindelijk toch de Perfetto Light aangeschaft. Tot nog toe erg tevreden. Gisteren zelfs bij een temperatuur van 18 graden met een redelijk koude noordenwind was het toch nog erg aangenaam. Verbaas me dat ik het nooit echt te warm kreeg.

Absoluut mijn go to voor dat grijze middengebied van tussen de 14 en 17/18 graden.

Maar denk (hoop) dat dat shirt/jas nu een poos de kast in kan

Dat klinkt interessant. Ik zat ook een beetje te kijken naar zo’n Perfetto light, maar was bang dat die snel te warm zou worden (de gewone perfetto convertable vind ik al boven de 8 graden te warm en volgens Castelli kan die tot 14 graden ofzo ).

Ik zweet vrij snel, maar valt me op dat dat in het Perfetto light shirt reuze meevalt. Gisteren zelfs met 19 graden (zonder ondershirt) nog mee gefietst. Overigens fiets ik ook tot ongeveer 12 graden met de standaard Perfetto. Daarna dus nu de Light versie. Ik varieer uiteraard wel in ondershirts.

Op de fiets krijg ik door rijwind en schaduw snel een vrij koud bovenlijf als ik niet echt aan het doortrappen ben, armstukken gaan bij mij pas boven de 22 graden uit (en alleen als er zon is).

Blote benen ook pas vanaf een graad of 18-20.

Ik merk dat hoe beter in vorm ik ben hoe kouder ik het heb op de fiets. Je fiets dan met een lagere hartslag en laag vetpercentage en dat draagt hier denk ik echt stevig aan bij. Voordat ik begon met fietsen was ik een stuk zwaarder en had ik het ook veel minder snel koud.

Gevoelstemperatuur is heel persoonlijk maar een extra isolatielaagje helpt in mijn beleving wel, gelukkig zijn de feestdagen altijd vlak voor de koudste tijd van het jaar!

Dus de laatste twee weken arm en beenstukken?
Nu ben ik ook echt een koudkleun, maar de laatste weken gaat er echt niets langs aan.
Ik zou me helemaal suf zweten.

Tuurlijk zondag om 8u30 heb ik het even 10 min fris, maarja toen was het ook al 15graden.
Je lichaam moet ook ff wennen, gun dat hem ook, je moet je niet altijd maar comfortabel voelen.