Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

hartslagzones dillema

Gebruikersavatar
MarkVeenstra
Forum-lid HC
Berichten: 5507
Lid geworden op: 13 jun 2013 15:05
Locatie: Delft

Gebruikersavatar MarkVeenstra 27 dec 2021 08:02

Nee_Nee schreef: 26 dec 2021 17:32 En van de temperatuur en het maakt ook uit welke sport je doet. De zelfde getrainde sporter heeft een ander omslagpunt bij hardlopen dan bij fietsen. Een triatleet heeft er drie
Leuke Podcast van fast talk :P over verschillende duursporten.
Waar wielrennen, hardlopen, maar ook roeien, langlaufen en heel kort het zwemmen aan bod komen.

https://open.spotify.com/episode/4eRCJg ... =copy-link
WIND allrounder custom build 2015
Canyon Ultimate AL 2013

Plaats reactie