Fiets.nl

Onder wielrenners kan er veel verschil zijn als het gaat om lichaamslengte, terwijl het toch allemaal goede wielrenners kunnen zijn.

Maar hoe zit dat als je kijkt naar de lengte van benen versus de romp? Zijn renners met korte benen en een lange romp in het nadeel? Of juist andersom? Of maakt het niet uit?

Ik heb me die vraag ook regelmatig gesteld. Aangezien ik zelf verhoudingsgewijs lange benen heb.
Volgens mij zijn lange benen in het voordeel bij duurwerk, tijdrijden en bergop.
De kortere benen zijn dan weer explosiever.
Mijn idee is dus dat er een verschil zit in spiermassa: kort, gedrongen is sprinter, lang en tanig is allrounder

Maar het is maar een theorie van mezelf hoor

Enzzo schreef: ↑23 jun 2020 11:49
De kortere benen zijn dan weer explosiever.
Mijn idee is dus dat er een verschil zit in spiermassa: kort, gedrongen is sprinter, lang en tanig is allrounder

Usain Bolt? .., die kan je niet kort en gedrongen noemen

Voor fietsen zijn vooral relatief lange bovenbenen handig, die werken als hefboom.

Enzzo schreef: ↑23 jun 2020 11:49 Ik heb me die vraag ook regelmatig gesteld. Aangezien ik zelf verhoudingsgewijs lange benen heb.
Volgens mij zijn lange benen in het voordeel bij duurwerk, tijdrijden en bergop.
De kortere benen zijn dan weer explosiever.
Mijn idee is dus dat er een verschil zit in spiermassa: kort, gedrongen is sprinter, lang en tanig is allrounder

Maar het is maar een theorie van mezelf hoor

hier helaas relatief klein (1.76), met korte benen (BBL 81 cm), maar erg tenger gebouwd en dus bepaald geen sprinterstype maar ook niet de voordelen van de allrounder. Maar goed, ik red me wel

Tja, zijn het de benen of de longen die het werk doen?

Dat vind ik ook een interessante vraag. Ik heb een aardige longinhoud volgens het SMA, dus dat is natuurlijk fijn. Wat ik met name bij steile klimmen merkte was dat de benen volliepen, terwijl ik niet het idee had buiten adem te zijn. Dat leek mij een kwestie om niet voldoende kracht meer om het verzet rond te draaien.... meer op souplesse trainen dus, een hogere cadans spaart de benen.

louise schreef: ↑23 jun 2020 12:05 Voor fietsen zijn vooral relatief lange bovenbenen handig, die werken als hefboom.

Moet ik helaas tegenspreken, die werken niet aks hefboom en zijn zeker ook niet handig, integendeel.
Het vermogen komt uit hart/longen en spieren, de lichaamsbouw is van onderschikt belang, waarbij een lichte bouw uiteraard helpt om bergen op te komen...

Misschien moeten we op dit punt wat minder specifiek zijn. Niet lange bovenbenen, maar lange benen zijn gunstig. Meer beenspieren = meer kracht.

Nee, helaas kan ik dat ook niet goedkeuren.

Je kunt toch niet ontkennen dat iemand van 1.80m met lange benen relatief meer beenspiermassa heeft dan iemand van 1.80m met korte benen? de vraag is dan of dat de langbeen een voordeel oplevert tov de kortbeen en zo ja op welke wijze...

Blijkbaar zitten meer mensen met deze vraag:

https://ridersguide.nl/korte-vs-lange-b ... nderzoekt/