Zit/scrotum problemen

[ZoeterwoudeCycling]

Hallo allemaal,

Jullie zullen vast allemaal wel denken; het zoveelste topic rondom zitproblemen op de fiets maar ik heb toch het idee dat mijn probleem anders is dan de meesten.

Ik rij al enige jaren op de weg en in de winter doe ik aan spinning. Mijn probleem is echter dat ik na een rit van >100km eigenlijk altijd enkele dagen niet op de fiets kan omdat mijn huid rondom mijn balzak/scrotum moet herstellen. Een passend zadel (met sleuf), goede fietsbroek en chamois creme helpen absoluut maar het probleem gaat nooit helemaal weg.

Zelf heb ik het idee dat dit komt vanwege huidplooien die voor schuring zorgen; het is aan de linkerkant ook erger dan aan de rechterkant. Eigenlijk zou je dat op de een of andere manier willen straktrekken oid...

Het is gewoon irritant want hierdoor is het voor mij altijd lastig om meerdere dagen achter elkaar te fietsen.

Iemand vergelijkbare ervaringen en/of een oplossing? Of is het meer een kwestie van accepteren?

[Nee_Nee]

In mijn kennissenkring is iemand die dat soort klachten ook heeft en voor zichzelf de conclusie getrokken heeft dat ca. 100km dus kennelijk de max is voor hem.
In de categorie indiscrete vragen: "ben je beneden rond de plekken die je bedoelt geschoren, behaard of zwaar behaard? "(doe maar geen foto)*

[patrickvb]

Ik denk hierbij aan de maat van je fietsbroek. Zit die voldoende strak?
En anders, minder dan 100 km fietsen?

[walter-]

Hetzelfde probleem bij spinning?

[FietsBie]

Zadel wat minder kantelen en op juiste hoogte zetten?

[Cobus Ridley]

Jezelf op een écht goeie broek trakteren en echt na elke keer fietsen wassen met zo neutraal mogelijk wasmiddel?

[Swedish Chef]

Je geeft aan een goede broek te hebben, geen idee wat dat voor jou is. Ik deel mijn ervaring hier maar, misschien heb je er iets aan.
Ik merk bij mezelf groot verschil tussen een Castelli en een Assos. Bij de Castelli blijft de liesstreek allemaal droger en die broeken zitten ook strakker. De Assos zit wat ruimer en het broeit wat meer. Na 3-4 uur krijg ik dan echt wel wat irritatie. Ik heb nog meer broeken, maar die hebben allemaal meer of minder hetzelfde als de Assos.

[walters]

Probleem ook gehad, iets te ruim zittende broek en “rijden” op het zadel (waarschijnlijk) Maatregelen:
- breder zadel 143 mm
- strakkere broek, iedere keer natuurlijk wassen . Assos uitstekend
- Ruud bakker zitvlak crème , andere werkt niet
- slapen in wijde pyamabroek lang/kort, zeker geen onderbroek aan
- rustige zit op het zadel, benen het werk laten doen: core stability

Probleem opgelost.

[patrickvb]

Bij de Castelli blijft de liesstreek allemaal droger en die broeken zitten ook strakker. De Assos zit wat ruimer en het broeit wat meer. Na 3-4 uur krijg ik dan echt wel wat irritatie. Ik heb nog meer broeken, maar die hebben allemaal meer of minder hetzelfde als de Assos.

Heb ook 1 Assos broek en heb er hetzelfde gevoel bij.
Assos wordt normaal de hemel in geprezen, maar is mijn favoriet niet.

[patrickvb]

Voor een eerste bericht heeft TS met deze problematiek wel goed gekozen... en hij verdween in de nacht?

[wouterf]

Dit klinkt vooral als een huidirritatie? Een 'goede' broek (juist passend) kan zeker helpen en is misschien even zoeken en ervaren.

Ik heb zelf dit jaar wat aanhoudende irritaties gehad, waarschijnlijk door een aanhoudende schimmelinfectie oid. Die bleef een beetje broeien, doordat ik opeens weer veel was gaan fietsen, de huid daardoor wat zwak was en dus een makkelijk target was. Geef je huid dus sowieso tijd om te herstellen. Was je fietskleding goed (met een neutraal wasmiddel, en volgens voorschrift), was je eigen kleding, ondergoed en handdoeken ook goed.

[ZoeterwoudeCycling]

Hi all,
Heel erg bedankt voor jullie berichten.
@Nee_Nee: Normaal gesproken geschoren maar ben niet enorm behaard. Wat is aan te bevelen? Laten staan of scheren?
@patrickvb: Ja, ik heb zo'n 5 verschillende fietsbroeken (prijs range: 60-110 euro) en strakker verhelpt het probleem helaas niet.. ik hoor wel veel positieve verhalen over de Assos broek, deze heb ik zelf niet maar zou het wel kunnen proberen. Echter, als dat niet werkt dan vind ik het wel een duur grapje om uit te proberen.
@walter-: Yes, ook bij spinning. Vooral zweten/vocht heeft dan een negatief effect.
@walters: Ik heb al een vrij breed zadel, afgemeten op mijn zitbotjes (de Selle Italia SLR TM Superflow 145mm). Momenteel gebruik ik de Chamois creme van Futurumshop, die wel goed werkt voor de eerste km's maar de werking wordt na een tijdje minder. Ik zou die van Ruud Bakker kunnen proberen.

Voor mijn gevoel blijft mijn zak ook continu aan mijn been/lies streek plakken (plakzak ) waardoor de huid in de verdrukking komt als je op je zadel gaat zitten.