Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

ademhaling en vochtigheid

rick8245
Forum-lid
Berichten: 320
Lid geworden op: 12 jan 2010 19:46

rick8245 17 nov 2010 19:11

Ik weet niet of ik het in deze rubriek kan bespreken, maar ik hoor wel als het niet mag.

Vandaag heb ik in de schuur op de TACX getraind en had daarbij behoorlijk veel last van de vochtigheid. Sinds mijn jeugdjaren heb ik bronchitis en met dit vochtige weer heb ik daar best veel last van. Ik schraap in de eerste 20 - 30 minuten flink mijn keel, maar dat helpt niet veel. Het is dan net alsof ik door een buis adem en lang niet alle zuurstof op kan nemen

Zijn er meer mensen die dit herkennen ??
Zo ja , wat is jullie remedie.

Ik ben hiervoor ook naar de huisarts gegaan, maar ik heb nog geen oplossing van hem.
Weet een van de 'Fiets-artsen' hier nog een middel voor ??
Pinarello Veneto, Pinarello FP2 en Pinarello Montello FM1

dnns
Forum-lid
Berichten: 180
Lid geworden op: 07 sep 2010 17:08

dnns 17 nov 2010 19:32

Tacx op een minder vochtige plek zetten?

pierre92
Forum-lid
Berichten: 577
Lid geworden op: 10 jan 2009 20:00

pierre92 17 nov 2010 20:01

Zorgen dat je minder gaat zweten.

Houd het koel en koel jezelf dmv koud water en eventueel een koelvest etc.
fietsen, da\'s mijn verzetje!

hansdarmstrong
Forum-lid
Berichten: 410
Lid geworden op: 20 feb 2007 14:50

hansdarmstrong 17 nov 2010 20:34

één adres: een goeie longarts in je buurt. Dit is echt op te lossen, maar daar zijn die mensen nu eenmaal goed in.

diogenes
Forum-lid
Berichten: 3087
Lid geworden op: 14 jan 2005 12:32

diogenes 17 nov 2010 20:45

Was het dan mistig waar jij woont? Gisteren was het veel vochtiger hier dan vandaag.
Velgenfluisteraar

Florezido

rick8245
Forum-lid
Berichten: 320
Lid geworden op: 12 jan 2010 19:46

rick8245 18 nov 2010 18:27

bedankt voor de reacties zover.

Andere plek : is helaas geen optie, te weinig ruimte
minder zweten: met deze temperatuur (6.5 graden) duurde het 12 minuten alvorens ik ging zweten (eerst rustig rijden, daarna intensiever). Vanaf de eerste minuut waren er ademhalingmoeilijkheden
longarts: goed idee, dank daarvoor
mistig: het was wel een hoge luchtvochtigheid, nog net geen motregen, maar dat scheelde niet veel.
Pinarello Veneto, Pinarello FP2 en Pinarello Montello FM1

diogenes
Forum-lid
Berichten: 3087
Lid geworden op: 14 jan 2005 12:32

diogenes 18 nov 2010 18:42

Punt 1 kan je niet zo maar naar een longarts gaan en punt 2 zijn die vaak alleen geïnteresseerd in je dagelijks functioneren is mijn ervaring.
Vocht is een bekende oorzaak van benauwdheid bij astma patiënten, maar dan vooral mistige omstandigheden. Wellicht dat inhalatiecorticosteroiden zouden kunnen helpen, maar dan moet je eerst langs de huisarts in ieder geval.

Weet je zeker dat het geen inspanningsastma is?
Velgenfluisteraar

Florezido

Gebruikersavatar
robbebopper
Forum-lid HC
Berichten: 5663
Lid geworden op: 09 aug 2006 16:32

Gebruikersavatar robbebopper 18 nov 2010 19:05

Inspanningsastma zou goed kunnen. Ik heb dat ook, en herken erg goed het "door-een-buis-adem-gevoel". Natuurlijk kun je niet gelijk naar een longarts. Maar je kunt bij je huisarts wel aangeven dat je het vermoeden hebt dat een longarts je kan helpen. Zeker overwegen! Er zijn tegenwoordig zeer goede medicijnen voor inspanningsastma, met weinig tot geen bijwerkingen.
Kan ook goed zijn dat ze daar iets heel anders vinden, maar ja, dan weet je dat in ieder geval ook.

deharrie
Forum-lid
Berichten: 52
Lid geworden op: 20 jan 2010 17:55

deharrie 19 nov 2010 00:25

Vaak gaat bronchitis samen met een allergie. Zou het kunnen zijn dat je bijvoorbeeld allergisch bent voor stof? Een stoffige omgeving ( schuur ) kan dan ook voor ademhalingsproblemen zorgen.
Cube is good for you!

hansdarmstrong
Forum-lid
Berichten: 410
Lid geworden op: 20 feb 2007 14:50

hansdarmstrong 19 nov 2010 10:26

Allez jongens, naar een longarts kun je toch zeker wel als je met een dergelijk probleem zit. Desnoods kijk je wat uit naar aan arts die zelf sport, of verbonden is aan een sportcentrum. Twee fietsmaten van me hebben dit op die manier gedaan, weten wat er scheelt en kunnen weer alles aan wat op hun leeftijd verwacht mag worden.

Gebruikersavatar
robbebopper
Forum-lid HC
Berichten: 5663
Lid geworden op: 09 aug 2006 16:32

Gebruikersavatar robbebopper 19 nov 2010 22:11

Eerst een "verwijsbrief" regelen.

wouterj
Forum-lid
Berichten: 369
Lid geworden op: 31 mei 2008 01:17

wouterj 19 nov 2010 22:26

Neem anders eens een sterk bakje koffie voor de training, kan ook een beetje helpen, tot je naar de dokter bent geweest.

Afhankelijk van hoe vaak je je klachten hebt (ook zonder sporten bijvoorbeeld?) zal de oplossing liggen in puffers. Ofwel salbutamol of iets verwants, of corticosteroiden als onderhoudsbehandeling, of beide. Dit lijkt me trouwens ook iets dat de huisarts kan oplossen, hoeft helemaal geen longarts aan te pas te komen.
Koga Miyata Road Racer \'98
Red Bull Pro SL 4400 \'10

Plaats reactie