2 uur van tevoren eten?

[amclassic-fan]

Van een beetje hongergevoel gaat niemand dood

[joeny]

Quote: Origineel geplaatst door margit op 02 November 2006
ik eet meestal wel iets voor het fietsen, een halve krentenbol of een plakje ontbijtkoek. Ik denk niet dat je er dan erg last van krijgt dat het omhoog komt, dat is meer bij hardlopen zolang je maar niet een hele maaltijd eet maar iets kleins.


Waar laat Je de andere helft dan?

[scrymm]

Het gaat mij er ook niet om dat ik af moet vallen of iets dergerlijks.
Maar blijkbaar is het dus gezonder dat je 2 uur van tevoren voor het laatst eet, en dat is nu juist wat voor mij zo moeilijk is... want met de hongerklop de fiets op stap voor een flinke tocht, wens ik niemand toe

[scepticus]

Als je er tijdens het fietsen geen last van hebt kan je best 1 uur voor het fietsen nog wat eten hoor