Fiets.nl

Al een behoorlijke tijd last van brandend maagzuur dat nog verergerd tijdens en ook na inspannende fietstochten. Verleden week heeft de specialist een maagbreuk geconstateerd. Hoewel ik medicijnen neem is het toch moeilijk om de boel onder controle te krijgen. Kan iemand mij wellicht tips geven hoe ik deze vervelende kwaal met name tijdens inspanningen de baas wordt?

soeplepel maalox drinken voor het fietsen,is ook zeer goed voor de spieren.

Tot begin van dit jaar had ik ook veel last van de maag.
Toen de leefstijl veranderd. Veel sporten (fietsen) en ik heb vlees bij de maaltijd zo goed als afgezworen (je wilt niet weten hoe lang de maag op een stuk rundvlees moet kneden).
Af en toe een tartaartje. Verder veel VIS en rijst.
En sinds die tijd geen maagklachten meer. Heerlijk.