Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

krampen bij klimmen

dahlback
Forum-lid
Berichten: 15
Lid geworden op: 26 okt 2006 01:04

dahlback 13 sep 2007 12:52

Beste,

Ik heb op 1 september de claude crickilion route gereden de 106km in 3h46min met een gemiddelde van 26,6km/h. de rit viel best mee maar na een uur een half begon ik krampen te krijgen in men benen zowel boven als onder benen zodoende ik niet meer en danseuse naar boven kon huppelen best wel lastig zolang ik in het zadel bleef zitten kon ik toch wel best met een aardig tempo naar boven klimmen en meerijden in de tussen stukken zonder krampen te verkrijgen! Ook tijdens het klimmen bleef ik rond men omslagpunt hangen! wie kan mij hier even bij verder helpen naar de oorzaak te zoeken? heb wel wat weinig gedronken maar dit heb ik nog nooit tegen gekomen! Nogthans ben ik een fervente fietser ongeveer 6000km op een jaar!

mvg,
jurgen

Plaats reactie