Fiets.nl

TP85 schreef: ↑31 mei 2024 12:33

Xheanortx schreef: ↑31 mei 2024 10:47 Hebben jullie er wat zin in?

Wat het weer nu echt doet morgen is mij 1 groot raadsel

Yes en Meteo France bevalt me momenteel het meest . Sowieso arm- en beenstukken voor mij (die kan ik desnoods uitdoen), dunne overschoenen en denk verder 'perfetto light' (gabba versie voor milder weer) als shirt, aangezien de gemiddelde voorspelling lijkt op periodes met lichte regenbuien. Bovenop de ballons zal er vast weer wat mist zijn, zoals de afgelopen dagen.

Ik zou echt niet starten met beenstukken. Het is met 16-18 graden echt niet koud en je moet je voorstellen dat je het een stuk warmer hebt als het bergop gaat. Dus kans dat je jezelf opblaast. Sowieso wil het daar in de Vogezen na regen, als de zon doorbreekt nogal broeien (been there done that)....hoge luchtvochtigheid icm warmte. Je hebt al snel teveel aan.

Met start om 7:00 hoop ik binnen te zijn zodra het 16+ is. Vind het zelf fijn om de eerste afdalingen met warme benen te rijden. Op de eerste beklimmingen zal het hooguit 10 graden zijn gezien het tijdstip. Als Meteo France morgenvroeg gelijk heeft, doe ik de beenstukken voor de start nog uit. En anders mentaal mooi nog wat uit te doen voor de Planche des Belles Filles op het eind. Zo zie je maar dat het voor iedereen anders is.

Wat voorspelt die meteo france momenteel, snap niks van die site in t frans

Persoonlijk, als het s ochtends fris is en misschien wisselvallig maar misschien ook wel in de loop van de dag warm genoeg gaat worden. Kies dan kniestukken ipv beenstukken. Makkelijker uit te doen onderweg indien gewenst. Zit minder in de weg als het even wat warmer is op een klim. Maar zolang het nog <10 graden is, beetje nat, en je een afdaling moet doen. Heb je wel een stuk extra warmte op een relatief kwetsbaar deel van je lichaam.

TP85 schreef: ↑31 mei 2024 13:05 Met start om 7:00 hoop ik binnen te zijn zodra het 16+ is. Vind het zelf fijn om de eerste afdalingen met warme benen te rijden. Op de eerste beklimmingen zal het hooguit 10 graden zijn gezien het tijdstip. Als Meteo France morgenvroeg gelijk heeft, doe ik de beenstukken voor de start nog uit. En anders mentaal mooi nog wat uit te doen voor de Planche des Belles Filles op het eind. Zo zie je maar dat het voor iedereen anders is.

Dat is ook zo. Toen ik hem reed (was nog de 211km versie) was het al 16 graden bij de start, wel met regen onderweg maar op het einde toch wel richting de 29 graden. Start was 7u22 en was na 7u44 later binnen.

https://www.strava.com/activities/1627367141

Zo, het zit er weer op. Was een mooie belevenis voor mij persoonlijk. Hopelijk gaat het naar omstandigheden goed met de betrokkenen van grote valpartij in begin en ook een val na de finish op het stuk terug naar Ronchamps.

Heb er volgens de timing 6:38:56 over gedaan. De algehele winnaar was een uur en een dikke tien minuten sneller . Het weer was achteraf gezien zeer goed afgezet t.o.v. eerdere verwachtingen. Alleen bij de eerste paar beklimmingen nog deels natte wegen, wat mist en een enkele lichte bui. Op de Planche des Belles Filles kwam zelfs de zon tevoorschijn . En gelukkig geen lekke band op de eerste km's van Le Markstein / Grand Ballon die deze week voorzien waren van een vers laagje grind.

Ik kom nu zo'n 8 jaar in de Vogezen voor fietsweekend(en) met vrienden, dit jaar besloten om de Trois Ballons ook is te gaan fietsen. Het parcour is bekend, er zitten geen verrassingen in wat dat betreft dus ik ben benieuwd hoe ik een cyclo hier zal beleven. In 2024 was m'n eerste ervaring met een GF, de Marmotte, en ik wil deze niet onderschatten maar dit zou toch een rappe cyclo moeten kunnen worden. Alleen die finish...

Ik ga ook deelnemen aan de 3Ballons, ik moet het ticket nog aanschaffen.

Kun je een bevriende arts een medisch attest laten tekenen, of verstandiger even naar de huisarts te gaan?

ColumsbusMJ schreef: ↑14 jan 2025 08:54 Ik ga ook deelnemen aan de 3Ballons, ik moet het ticket nog aanschaffen.

Kun je een bevriende arts een medisch attest laten tekenen, of verstandiger even naar de huisarts te gaan?

Ik heb een aantal jaar geleden de huisarts gevraagd. Ik was het jaar ervoor naar een sportarts geweest, ze vroeg of er nog dingen anders waren. Mijn antwoord was, ja, dit jaar ben ik echt in bloedvorm. En toen tekende ze keurig

N.eelis schreef: ↑13 jan 2025 15:09 Ik kom nu zo'n 8 jaar in de Vogezen voor fietsweekend(en) met vrienden, dit jaar besloten om de Trois Ballons ook is te gaan fietsen. Het parcour is bekend, er zitten geen verrassingen in wat dat betreft dus ik ben benieuwd hoe ik een cyclo hier zal beleven. In 2024 was m'n eerste ervaring met een GF, de Marmotte, en ik wil deze niet onderschatten maar dit zou toch een rappe cyclo moeten kunnen worden. Alleen die finish...

Altijd een discussie welke zwaarder is: 3B of Marmotte.

De finish van 3B is in ieder geval een killer. Ik herinner met vooral het eerste stuk als zwaar, daarna kom je wat lekkerder in je ritme. Ik reed ooit de korte versie, het was dus rusting op de Belle filles, ze hadden boxen in het bos opgehangen met een soort franse accordeonmuziek en ploeterde zo'n beetje in mijn eentje naar boven. Het duurde lang voordat ik doorhad waar dat vandaan kwam. Ik dacht dat ik hallucineerde . Als je eenmaal boven bent, is het een mooie finish, je hebt er in ieder hard voor moeten werken.

Mooi, van de bloedvorm ga ik onthouden. Was dat in hetzelfde jaar dat je het idee had te hallucineren?

rikkert schreef: ↑14 jan 2025 09:24

N.eelis schreef: ↑13 jan 2025 15:09 Ik kom nu zo'n 8 jaar in de Vogezen voor fietsweekend(en) met vrienden, dit jaar besloten om de Trois Ballons ook is te gaan fietsen. Het parcour is bekend, er zitten geen verrassingen in wat dat betreft dus ik ben benieuwd hoe ik een cyclo hier zal beleven. In 2024 was m'n eerste ervaring met een GF, de Marmotte, en ik wil deze niet onderschatten maar dit zou toch een rappe cyclo moeten kunnen worden. Alleen die finish...

Altijd een discussie welke zwaarder is: 3B of Marmotte.

De finish van 3B is in ieder geval een killer. Ik herinner met vooral het eerste stuk als zwaar, daarna kom je wat lekkerder in je ritme. Ik reed ooit de korte versie, het was dus rusting op de Belle filles, ze hadden boxen in het bos opgehangen met een soort franse accordeonmuziek en ploeterde zo'n beetje in mijn eentje naar boven. Het duurde lang voordat ik doorhad waar dat vandaan kwam. Ik dacht dat ik hallucineerde . Als je eenmaal boven bent, is het een mooie finish, je hebt er in ieder hard voor moeten werken.

Ik heb de Planche alleen in de oude versie gereden. Dat is echter wel al 6-7 jaar geleden denk. Zo'n 8kg zwaarder en by far minder fietservaring/conditie. Die klim was toen al een ellende dus, maar de Planche gaat sowieso zeer doen

Voor wat betreft het medisch attest, vorig jaar heeft m'n huisarts deze getekend. Ik hoefde ook niet langs te komen, hij had er wel ff een disclaimer via de mail bijgedaan dat hij mij niet getest had maar dat was om zichzelf in te dekken