Fiets.nl

daniel1975 schreef:Hoe bevalt de combi lopen-fietsen bij jullie?

Zeer goed. Vooral nu ik merk dat (basis)loopsnelheid met gerichte training ook omhoog gaat. Binnenkort eerste run-bike-run wedstrijd. Najaar ook eerste triathlon op het programma.

om en nabij de 7km gelopen vandaag, in een half uurtje. Moest met school, snelste van de klas. Al gok ik dat m'n broertje sneller is! Haha 14km per uur is geen verbazende snelheid maar ik vond 't prima. Maak ik wel goed op de fiets

zo'n 3,5 uur over het Wad gezworven. Wadlopen dus. Het was de bedoeling om de oversteek naar Schiermonnikoog weer te maken, maar helaas kon dat vanwege het weer niet. De wind zorgde ervoor dat er teveel water bleef staan en daarbij dat het te koud zou (kunnen) worden zeker als er een regenbuitje bij zou vallen. Daarbij zouden we de hele tijd de wind tegen hebben gehad en dat had het in combinatie met het hogere water zou het ontzettend zwaar hebben gemaakt. Mokkend hebben we ons er maar bij neergelegd. Zo'n gids is er ook om je te beschermen.
Nu is het dus een zwerftocht geworden naar Engelsmanplaat en weer terug. Ook een mooie tocht en inderdaad veel hoog water.

Leuk! Ik zie die luitjes altijd lopen als ik door Pieterburen kom op training. Collega van me is gids, lijkt me heel leuk om eens te doen...

Vanmiddag tussen de buien door 40min duurloopje en natuurlijk nat geworden

Na al het fietsen van de afgelopen maanden vanavond de hardloopschoenen weer is aangetrokken. Opbouwend schema naar de 10 km er bij gepakt en kijken of ik vanaf de herfst weer wat wedstrijdjes kan gaan lopen.

Gisteravond 2km gezwommen in buitenwater. Lekker!

Ik ook, maar dan 1,5 km en in het binnenbad

Gisteren spinning en toen nog maar even 4km hardlopen....

Ik badminon redelijk fanatiek, 2 keer per week, toch al gauw anderhalf tot twee uur per keer (mag vanavond weer). Ik vraag me eigenlijk af of beide sporten elkaar aanvullen of niet. Bij badminton gaat het vaak om snel voetenwerk (dus goed voor mijn explosiviteit?), door het fietsen ben ik flink afgevallen en is mijn uithoudingsvermogen verbeterd. Dus even puur naar anecdotisch bewijs kijkend zie ik alleen maar voordelen

Mag ik hier ook opnoemen dat ik mijn eerste triatlon heb volbracht. (wel nog niet eens een achtste) Zijn in elk geval 2 andere sporten naast het fietsen. 550 m zwemmen (in open water) 13 km fietsen en 3,5 km hardlopen

Niet vandaag, maar wel vorige week. De hele week aan boord van een schip gezeten op de Rode Zee. Drie duiken per dag gemaakt en een hele hoop moois gezien.