Fiets.nl

Daar begrijp ik eerlijk gezegd niets van. Een beetje nieuweling van 15/16 die aardig traint, zou toch wel een aardig verzet moeten aankunnen toch?

Toegegeven, de zwaarste verzetten gebruik ook ik maar zelden, maar als je even in een afdaling zit... Desondanks heb ik nog nooit het zwaarst mogelijke verzet gebruikt. Als het te zwaar trapt, dan schakel je ook wel bij lijkt mij, dus overbelasting van de spieren lijkt me ook niet aan de orde.

Kortom: vage reden of duidelijke reden?

Het gaat ook om de knieen he? Als je jong en in de groei bent kan je je knieen beter nog wat sparen

52 op het vlak 53-12

79 heuveltje af (Cap de formentor, Mallorca)

56. nogwat windstil of wind in de rug op het vlakke, bergen heb ik nog niet echt gedaan.

88,3 km/h gehaald in een afdaling in het Zwarte Woud van Bruhl naar Oberried. Had niet door dat het zo hard ging, ging niet echt maximaal. Weet niet of ik anders harder of juist trager gegaan zou zijn

59,6 km/u op vlak

68,3 km/u in de afdaling

Mijn echte top op het vlakke is 73 km/h, gehaald met windkracht 4-5 in de rug, in m'n eentje(met die snelheid is 53/12 toch wel een wat lichte versnelling).

Vandaag met windkracht 2 haalde ik in sprinttraining 64,5 km/h op het vlakke

Bergaf met de racer weet ik zo niet. Ben vaker op de ATB te vinden als er bergen in de buurt zijn. Daarbij is mijn top 81. Echte lange steile afdalingen heb ik nog niet gedaan.

57,5 Km/u fietsend een lichte afdaling af (met auto's in de stad)

54,4 km/u op vlak vandaag

82,4 km/u vorig weekend in de Ardennen, 151 rpm op de 52/12.

Mijn 87 km/u van 10 jaar geleden in de Alpen staat nog steeds dus....

Toch maar eens een 11 kopen.

Vorige week in de Alpen na een rustig afdaling laatste stukje Galibier 76,4, zou de 100 graag eens willen halen.

Tijdens Tilf-Bastogne-Tilf nog 73,5 neergezet in een afdaling-kje . Aankomend weekend een week naar de Alpen voor La Marmotte.. ik neem aan dat die 73,5 dan wel uit de boeken zal gaan