Re: Duurtraining vs beschikbare tijd
Geplaatst: 30 mei 2022 20:31
Goeie video van Dylan Johnson & Dr. Stephen Seiler: https://www.youtube.com/watch?v=Ju3McjlSoAg
Interessant om die Seiler eens zelf te horen over polarized training. Thx.derxx schreef: ↑30 mei 2022 20:31 Goeie video van Dylan Johnson & Dr. Stephen Seiler: https://www.youtube.com/watch?v=Ju3McjlSoAg