Pagina 4 van 10

Luik-Bastenaken-Luik 2006

Geplaatst: 02 aug 2006 14:40
door dikke




Onderschatten bedoel je?
Hoeveel kilometers je moet maken is erg afhankelijk van je talent (maar 200 is héél erg weinig).


Een algemene ruime aanbeveling is om minstens 10 keer de afstand die je gaat fietsen getraind te hebben, in dit geval dus rond de 2000-2350 km. Uiteraard heeft een en ander ook met leeftijd,gesteldheid,ervaring en dat soort dingen te maken.
Vriendelijke groet,
Thom
 
 

Luik-Bastenaken-Luik 2006

Geplaatst: 02 aug 2006 15:33
door amclassic-fan
Mont Ventoux ben je nog geen 1,5 uur kapot aan het gaan en dwars door de pijn aan het heen rijden. Nu zullen na 120 km de moeilijkheden wel beginnen terwijl je dan waarschijnlijk nog bijna 5 uur moet rijden. Je pleegt dan vreselijk roofbouw op je lichaam.

Luik-Bastenaken-Luik 2006

Geplaatst: 02 aug 2006 16:59
door buzz
Ho ho, jongens. Het ís mogelijk, hoor. Ook zonder kilometers, zonder talent, maar wel met twee beetjes doorzettingsvermogen kan je het einde halen. Lees anders m’n debuut-verhaal... er nog maar eens op na. Maar of het aan te raden is... nou, nee.

Overigens zitten in de 235km-versie geen 4000 maar ‘slechts’ 3500 hoogtemeters.

Luik-Bastenaken-Luik 2006

Geplaatst: 03 aug 2006 13:32
door remi
Quoten: Origineel geplaatst door Buzz op 02 Augustus 2006

Ho ho, jongens. Het ís mogelijk, hoor. Ook zonder kilometers, zonder talent, maar wel met twee beetjes doorzettingsvermogen kan je het einde halen. Lees anders m’n debuut-verhaal... er nog maar eens op na. Maar of het aan te raden is... nou, nee.Overigens zitten in de 235km-versie geen 4000 maar ‘slechts’ 3500 hoogtemeters.

whaha mooi verhaal! maja ik heb al afgezegd dus helaas...

Luik-Bastenaken-Luik 2006

Geplaatst: 05 aug 2006 02:09
door remi
maar wil iemand mijn startbewijs nog (235 km)? je mag em overkopen voor 5 € (ik heb er 10 € voor betaald, je krijgt een armbandje (zodat je eten en drinken onderweg krijgt) en routekaart en nog informatie boekjes enzo, dus zeg het snel, dan stuur ik het je op!
gr. Remi

Luik-Bastenaken-Luik 2006

Geplaatst: 09 aug 2006 20:21
door lazo
vanaf hoe laat start deze,waar is de inschrijving ?waar kan ik meer info vinden?ik ben ook geintresseerd om deze te rijden.

Luik-Bastenaken-Luik 2006

Geplaatst: 09 aug 2006 21:37
door theriddler

Luik-Bastenaken-Luik 2006

Geplaatst: 10 aug 2006 16:49
door gazelli
Heeft er iemand nog tips voor het geschikte aantal bar in de banden zaterdag? Daarbij rekening houdend met het slechte Ardense wegdek en de verwachte regen.
Zelf rijd ik normaal gesproken met 8,5 achter en 8 bar voor.

Luik-Bastenaken-Luik 2006

Geplaatst: 10 aug 2006 21:55
door colnagofreak
Quoten: Origineel geplaatst door Gazelli op 10 Augustus 2006


Heeft er iemand nog tips voor het geschikte aantal bar in de banden zaterdag? Daarbij rekening houdend met het slechte Ardense wegdek en de verwachte regen.
Zelf rijd ik normaal gesproken met 8,5 achter en 8 bar voor.

Zou dit niet veranderen, als je dit gewend bent.Gewoon zorgen dat je bandjes in goede staat zijn en verder niet.En zo slecht zijn die wegen niet hoor tijdens L-B-L, de route voert grotendeels over redelijk tot goed asfalt.

Luik-Bastenaken-Luik 2006

Geplaatst: 11 aug 2006 02:41
door tyrw
Quote: Origineel geplaatst door SpEric op 28 Juli 2006
Quoten: Origineel geplaatst door Coño Morales op 27 Juli 2006- The riddler 235km
- who cares 235km op zijn nieuwe fiets
- Andromeda 170 km
- Composite 235 km
- mensma 235 km op zijn nieuwe fiets
- Coño Morales 170 km op zijn niet-nieuwe fiets
- SpEric 170 of 240 km
- Iban   170 of 240 km
- Tyr W 170 km op een blauwe Sintesi. Wel zwaaien he!


Ik overnacht op ccr (www.ccr.nl) in een tent. Het gaat echt baggerweer worden (augustus!) dus zij die gaan modderbaden groeten U!

Luik-Bastenaken-Luik 2006

Geplaatst: 11 aug 2006 10:46
door whocares
Het lijkt mee te vallen volgens weeronline , maar je moet het meemaken om te kunnen zeggen of het bar was of niet. Ook op T-online profiwetter lijkt het mee te vallen.

Maar de dag is nog lang , alhoewel , om deze tijd zit iedereen toch op de fiets.

Luik-Bastenaken-Luik 2006

Geplaatst: 11 aug 2006 11:30
door colnagofreak
Quoten: Origineel geplaatst door who cares op 11 Augustus 2006

Het lijkt mee te vallen volgens weeronline , maar je moet het meemaken om te kunnen zeggen of het bar was of niet. Ook op T-online profiwetter lijkt het mee te vallen.Maar de dag is nog lang , alhoewel , om deze tijd zit iedereen toch op de fiets.

Weet niet waar je gekeken heb, maar voor morgen geven ze in de Ardennen de gehele dag regen af bij een gemiddelde temperatuur van 16 graden.Reken dus maar in de morgen op temperaturen van rond de 10 graden.