Pagina 18 van 19
Geplaatst: 06 mar 2010 21:31
door corniel
@superrose: Prima. 130,73 km. Soms de wind mee, soms zwaar tegen. Lekker bikkelen. Op mijn eigen tempo. Vanavond spin maar een beetje verzorgen. Girlinred heeft spins beentjes (ze heeft er stiekem twee, en niet acht) behoorlijk wat melkzuur laten drinken...
Geplaatst: 06 mar 2010 21:39
door danny1407
Hebben jullie toch mooi het eerste forumritje 2010 achter de kiezen.
Thumbs up!
Geplaatst: 06 mar 2010 21:42
door spin
had ik er maar acht, dan kon ik 4x zo hard trappen!
Geplaatst: 06 mar 2010 21:43
door superrose
Wat ik wel erg tof vond is dat ze Spin ook af en toe een zetje gaf,sowieso wel mooi hoe we met z'n allen om haar heen reden en haar meenamen, dat raakte me wel, moi dat ik daar bij mocht zijn. Toen ik er doorheen zat reed Spin weer bij mij en sleurde me mee, dat was fijn.
(sorry voor schrijffouten toetsenbord van mijn broers computer is slecht!)
Geplaatst: 06 mar 2010 22:37
door girlinred
Net terug van een verjaardag, dus die foto's komen morgen, nadat ik ben afgebeuld in Limburg.
Vond het gezellig, maar zo slecht ben ik toch niet? Heb echt mijn best gedaan om het rustig te houden
En dan moet je ook bij Babs zijn hehe. Prachtig weer! Straffe wind, maar mooi blauw en zonnig, prima! Spin respect hoor, eerste keer buiten en dan meteen 100km. Ook die blaffende rose heet het netjes volgemaakt. En Evers heeft bewezen dat je niet jong hoeft te zijn om lekker mee te kunnen!
Geplaatst: 06 mar 2010 23:52
door tiest
[quote="girlinred"]nadat ik ben afgebeuld in Limburg.
[/quote]
Het duurt nog ff voor dat die foto's komen:p
Geplaatst: 07 mar 2010 00:20
door ever
[quote="girlinred"]En Evers heeft bewezen dat je niet jong hoeft te zijn om lekker mee te kunnen![/quote]
Poeh, ik zou er bijna van gaan blozen
Geplaatst: 07 mar 2010 11:16
door superrose
Ever is onze diesel
Geplaatst: 07 mar 2010 11:46
door spin
Nou, tot mijn verbazing kan ik nog lopen vandaag....
De Garmin wist blijkbaar ook niet wat m overkwam gisteren want toen ik de data wilde uitlezen kreeg ik te horen dat het file corrupt was. Maar de gemiddelde hartslag loog er niet om, heb geloof ik zo ongeveer een 4 uur durende D3 training gereden gisteren... Inderdaad tijd om uit de motteballen te komen :-/
[img=
http://spinneweb.xs4all.nl/pics/vrouwen ... umrit1.jpg]
[img=
http://spinneweb.xs4all.nl/pics/vrouwen ... umrit2.jpg]
Appeltaart op de foto zetten voor het thuisfront.
[img=
http://spinneweb.xs4all.nl/pics/vrouwen ... umrit3.jpg]
Appeltaart!!
[img=
http://spinneweb.xs4all.nl/pics/vrouwen ... umrit4.jpg]
Ook leuk, bruine boterham met kaas bestellen, prachtig broodje krijgen met kaas en sla en tomaatjes en noten en nog meer van dat soort leukigheid, vervolgens een plak kaas en het brood er tussenuit vissen, de rest laten staan, en er dan achter komen dat dat broodje 6,95 kost...
Geplaatst: 07 mar 2010 12:18
door ciclista
Wie is nou wie op de bovenste foto? Hoeveel km gereden en met wat voor gemiddelde? Dapper dat jullie de kou getrotseerd hebben, was niet lekker in combinatie met de wind.
Genoeg sla voor een avondmaal van een gemiddeld gezin lijkt me!
Geplaatst: 07 mar 2010 13:05
door whocares
In het witte van Asito is iig girlinred , iets wat niet met elkaar in overeenstemming is .
Geplaatst: 07 mar 2010 15:49
door noppie
[quote="ciclista"] Genoeg sla voor een avondmaal van een gemiddeld gezin lijkt me![/quote]
Ze hadden vast een kudde konijnen meegenomen.
