Dit weekend met MBC Midden Nederland naar Winterberg geweest voor ons traditionele clubweekend wat al meer dan 20 jaar in het hemelvaart weekend plaats vindt.
Voor mij persoonlijk feitelijk de eerste keer sinds mijn knieoperatie van half oktober in de echte heuvels, want tot op heden amper echt geklommen.
Op
donderdag de racefiets gepakt voor rondje van pakweg 80 km en kleine 1.200 hm (
https://www.strava.com/activities/9094472660) en ging boven verwachting goed. Kon klimmen zoals ik eigenlijk voorheen ook deed, dus super blij mee.
Met dat goede gevoel voor de
vrijdag gekozen voor langere afstand en opnieuw met de racefiets. Was weer genieten van omgeving en mooie wegen. Ook nu kon ik in feite "alles" wat ik wilde, al moest soms de 35/33 eraan te pas komen. Maakte niet uit, was super gevoel.
De laatste klim richting Winterberg niet steil, maar wel lang. Tja, Winterberg ligt bovenop. Met zware bovenbenen na 128 km en 2200hm voldaan terug.
https://www.strava.com/activities/9100085289
Met het goede gevoel de
zaterdag in en nu met 1 van de groepen het bos in, want had de Scale ook mee. Qua weer ietsjes minder met 10 graden, wat wind en geen zon. Maar prima voor MTB rit.
Kon goed merken dat ik een deel van mijn (afdaal)skills beetje kwijt was. Was ook lang geleden dat ik echt off road in Sauerland reed.
Klimmen soms met de 36/50, maar ging goed. Alleen op 23 km wilde de groep stoppen voor koffiebreak en dat trekt Fredje na pakweg 80 minuten echt niet. Ik kan daar echt niet tegen om na zo'n klein stukje al te stoppen, warm cafe in, bakkie koffie en half uur later weer op gang te moeten komen. Zit nog steeds niet in mijn systeem, dus afscheid van de groep en kreeg 1 medestander mee om door te gaan. Stukje parcours en restant op gemakje op de weg.
Dus na 50 km en 1.000 hm (
https://www.strava.com/activities/9105216070) op tijd terug voor lunch met overheerlijke pot bier.
Daarna andere schoenen aan en met Marga stuk lopen gevolgd door slenteren bij bikepark, want wilde aanpassing zooltjes testen voor ik set schoenen laat maken. Met zo'n 7,5 km een record, want kon me niet heugen zo'n eind gelopen had en nog mooier: Absoluut geen pijn in de verse knie, dus alweer winst.
Vanmorgen keuze wel/niet fietsen, gekozen om vlot naar huis te gaan. Fietsen komt later wel weer, maar was een topweekend.
Paar plaatjes ter illustratie.

Idd op de MTB.

Mooie wandelpaden.............