Pagina 2 van 2

Re: Sportdrank fructosevrij

Geplaatst: 27 jun 2022 15:16
door Enzzo
Weet je wat ongeveer je tolerantie grens is (ademtest gedaan?)

In elk geval heb je hier een site met allerlei fructose vrije sportdranken, repen etc.

https://www.duursport.nl/winkel/?filter ... uctosevrij

Re: Sportdrank fructosevrij

Geplaatst: 27 jun 2022 19:16
door JPAR
evilhomer schreef: 27 jun 2022 14:53 Ik meen dat de 2:1-ratio (glucose:fructose) erop gericht is om de glucose (maltodextrine) beter op te nemen/te verteren. Dus als je niet tegen fructose kan, is dat wel iets om rekening mee te houden.
Dat klopt.