Fiets.nl

Je leeftijd is zeker geen beletsel om te beginnen met wielrennen. Echter als je - zoals je zelf aangeeft- zo hoog mogelijk mikt, kom je al snel uit bij koersen voor beloften en elite z/c. Dit zijn allemaal wedstrijden boven de 100km. Daarvoor moet je al veel tijd hebben om de nodige trainingen te doen (en ook de nodige rust kunnen nemen). In combinatie met beroep of zware studies is dat zeker niet evident.
Koersen en trainen nemen sowieso heel veel vrije tijd in beslag, zelfs op het niveau van de kleinere competities.
Het niveau wat je kan behalen heeft heel veel te maken met de tijd die je kan steken in het trainen, koersen en alles daarrond.
De afweging trainingstijd / niveau waarop je gaat rijden moet je zeker maken. Anders ga je heel snel met de voetjes op de grond gezet worden.

Als het gaat om beginnen op latere leeftijd moet ik altijd aan Ludo Dierckxens denken.

http://hetiskoers.nl/vergeten-wielrenne ... xens-ludo/

dwangarbeider schreef:Je leeftijd is zeker geen beletsel om te beginnen met wielrennen. Echter als je - zoals je zelf aangeeft- zo hoog mogelijk mikt, kom je al snel uit bij koersen voor beloften en elite z/c. Dit zijn allemaal wedstrijden boven de 100km. Daarvoor moet je al veel tijd hebben om de nodige trainingen te doen (en ook de nodige rust kunnen nemen). In combinatie met beroep of zware studies is dat zeker niet evident.
Koersen en trainen nemen sowieso heel veel vrije tijd in beslag, zelfs op het niveau van de kleinere competities.
Het niveau wat je kan behalen heeft heel veel te maken met de tijd die je kan steken in het trainen, koersen en alles daarrond.
De afweging trainingstijd / niveau waarop je gaat rijden moet je zeker maken. Anders ga je heel snel met de voetjes op de grond gezet worden.

Qua trainingstijd zit ik heel ruim, heb elke doordeweekse avond vanaf 7, zaterdagavond en zondag beschikbaar om te trainen.

Zelf wou ik het in het begin blijven combineren met fitness maar voornamelijk ook voldoende voeding, en dan 3/4 maal per week fietsen in de avond.

vanmorgen naar fietsen gekeken en naar een club, (woon in Kampen). Maar is verder onderzoek naar doen.

Je enthousiasme is in ieder geval dik OK. Maar je moet bedenken dat wanneer de duurtrainingen wat uitgebouwd worden, je al snel aan +3 uur per training komt en dit zeker twee keer in de week. Nu is dat allemaal wel te doen maar over een maand ofzo beginnen de dagen alweer korter te worden en dan zit je al vlug in het donker met lampjes rond te rijden.
En in het najaar en voorjaar komt daar nog eens koud en/of nat weer bij....
Er zijn er genoeg die overdag alle tijd hebben om te trainen en het nog niet kunnen opbrengen.
Ik vrees dat ik nu wel heel negatief overkom, dat is nu ook weer niet de bedoeling.
Als je echt iets wil, is er veel mogelijk, maar het moet allemaal combineerbaar blijven.

Bedankt voor je reactie ! Het komt niet negatief over en realisme is altijd belangrijk. Maar zoals je aangaf er is veel mogelijk als je ergens voor wil gaan en ben ook wel bereid er ver voor te gaan. En als de dagen korter worden zou ik op m'n vrije dag doordeweeks en zondag eventueel die langere duurtrainingen kunnen uitvoeren, al hoewel ik wel moet zeggen dat ik niet weet weke trainingen er verder nog zijn.

Als je in de week en in het weekend een dag hebt voor duurtraining is dit al vrij ideaal.
Er zijn ook nog bloktrainingen, intervaltrainingen, krachtuithoudingstraining....
Dat zijn dan trainingen die je op een paar uur tijd kan afwerken, inclusief in-en uitrijden
Als je helemaal niet thuis bent in die materie, kun je misschien eens met een sportarts gaan praten ivm een inspanningstest, trainingszones bepalen en leren werken met een hartslagmeter.
Hier op het forum is ook wel wat te vinden.
Er zal nog een hele wereld voor je opengaan vermoed ik zo...

als je alleen de avonden en t weekend hebt? dan heb je niet genoeg tijd. je moet overdag nog werken en de helft van je weekenden is geruineerd aan andere randzaken in je leven. wil je winnen bij de elite dan is 15 uur in de week al niet genoeg. in mijn ogen maak je jezelf op t moment compleet belachelijk. je hebt nauwelijks een fiets aangeraakt en droomt nu van een hoog niveau halen? ik wens je geen succes. je hebt geen basis, geen stuurervaring, geen kennis van materiaal en nog niet eens een idee of je talent hebt of niet. ga eerst maar lekker fietsen en zet die roze bril af. wordt eerst lid van een club en rijdt maar eens wat kleine wedstrijden. dat zal al genoeg uitdaging geven. je gaat eraf gereden worden door mannen van 45+. amateurs niveau ga je uiteindelijk wel halen met wat inzet, maar wielrennen is niet gemakkelijk. als je zo hard van stapel loopt zal die fiets binnen een jaar de schuur niet meer uitkomen. win je volgend jaar nu ale koersen en t districtskampioenschap dan mag je nadenken over meer.

thestudent schreef: wil je winnen bij de elite dan is 15 uur in de week al niet genoeg. in mijn ogen maak je jezelf op t moment compleet belachelijk. je hebt nauwelijks een fiets aangeraakt en droomt nu van een hoog niveau halen? ik wens je geen succes.

Vanwaar dit bittere betoog?

Iedere weg begint met een eerste steen, iedere reis met een eerste stap.
/Yoda-modus off

Als iedere droom al meteen wordt gesmoord omdat deze belachelijk zou zijn zouden we nu nog als holbewoners rondlopen (ok...sommige mensen doen dat ook...)
Als je 19 bent heb je op de fiets nog een heleboel tijd om goed te worden, zelfs als zou je eerst nog een paar jaar verkloten om aan te kijken of je het wel leuk vindt en uitproberen of al dat trainen wat voor je is.
Gewoon gaan en je ziet vanzelf waar het schip strandt.

Wat ik wel zou doen als je droom ook maar een beetje serieus is is lid worden van een vereniging waar ze clubkoersjes rijden en zoveel mogelijk mee trainen. Uiteindelijk is het gewoon een hele hoop werk en als je niet bereid bent dat te doen wordt het niks. Maar dat geldt voor alles, zelfs voor postzegels verzamelen.
Ik wens je veel plezier.

Met jouw leeftijd is er geen enkel probleem om goed te gaan fietsen. het is al gezegd. Wordt lid van de lokale wielerclub, en ga trainings- en interclubwedstrijden rijden. Dat zal in het begin vies tegenvallen, maar daar krijg je wel conditie, en snelheid van in de benen. Ook zijn dat mooie intevaltrainingen. Doe je zelf dan nog een extra duurtraining erbij dan zul je zien dan je niveau heel snel omhoog gaat.

Waar woon je, want er zijn vast genoeg mensen hier die de wielerclubs en clubparkoersen in je buurt weten te vinden?

TumTumTum schreef:

thestudent schreef: wil je winnen bij de elite dan is 15 uur in de week al niet genoeg. in mijn ogen maak je jezelf op t moment compleet belachelijk. je hebt nauwelijks een fiets aangeraakt en droomt nu van een hoog niveau halen? ik wens je geen succes.

Vanwaar dit bittere betoog?

Ja, dat ontgaat mij ook een beetje boel. Je ('thestudent') had je punten ook gewoon zakelijk kunnen maken zonder te sneren.

Je punten zijn echter wel valide maar worden nu overschaduwd door je bittere toon.

Ik zou als TS idd eens gewoon gaan fietsen zonder veel druk of schema's en pesoonlijk zou ik een vereniging even links laten liggen.
Je bent pas 19 en eerst een half jaartje of driekwart jaar (dan weet je ook hoe het is om door weer en wind te fietsen) gewoon onbelemmerd gaan rijden. Als je talent hebt dan blijkt dat snel genoeg.

Wellicht heb je talent maar valt, na herfst en winter, de tijd en energie die je erin moet steken toch wat tegen.

Niet al te dure maar wel goede fiets kopen (hier op het forum 2e hands zijn vaak erg goede fietsen te vinden) en beginnen met (rustige) duurtrainingen van een paar uur.

Vergis je niet in de kosten aangezien er zeker voor herfst en winter nog wat kosten gaan komen voor wat betreft goede kleding ook al ga je niet voor de Assos/Rapha hoofdprijzen.
Een goede lange broek, goede softcel jas etc. en je bent weer een paar honderd euro lichter.

Zeker in het begin niet te enthousiast van alles kopen want daar ga je spijt van krijgen.

Dvdb schreef:Hallo mensen,

Zoals de titel al aangeeft gaat dit topic over het starten met officieel wielrennen met het oog op een wat professioneler doel einde.

Vanaf kleins af aan ben ik met wielrennen opgegroeid, zowel m'n opa, oom en vader (pa op nog Nederlands hoog niveau rond zijn 17de) hebben de sport beoefend en doen het soms nog steeds. Helaas heb ik dat nooit eerder gedaan, maar ben toch een gevoel voor de sport blijven houden.

Ondertussen ben ik 19, bijna 20 en heb ik toch besloten te gaan fietsen, het oude frame van m'n vader (een Eddy merckx) opgeknapt en alles daar rond om heen vervangen.

Zelf heb ik een goede conditie / een fit lichaam. Vanaf m'n 16de a bezig met voeding en fitness, en nu ook een half jaar ongeveer twee keer per week spinnen. Dit zal wel heel anders zijn dan buiten.

Zelf ben ik iemand die altijd het maximale uit mezelf wil halen en van competitie hou. Graag wou ik het wielrennen wedstrijd gericht oppakken met het oog om zo hoog mogelijk te komen, hebben jullie daar enige tips voor?

Groet,

Tenzij deze mensen reeds overleden zijn of hun tong verloren (in dat geval: innige deelneming!), waarom vraag je het niet aan hen?

ps @thestudent: 15u/week is WEL genoeg, althans, dat KAN PERFECT genoeg zijn. Ik ken er genoeg die wedstrijden winnen en daarbij 500km/week trainen, dat is een dikke 20.000km per jaar. Als je dat niet genoeg acht, dan moet een prof met 20-25.000km per jaar ook direct stoppen met koersen.

Ik wens iedere 19 jarige heel erg veel dromen toe. Dromen worden doelen en die kun je realiseren.