Pagina 2 van 2
Re: Trainen bij lagere temperaturen
Geplaatst: 26 okt 2011 13:06
door geer
Jemig, snelheid niet willen zien. Zittern jullie 's winters in de ontkenningsfase?
Re: Trainen bij lagere temperaturen
Geplaatst: 26 okt 2011 13:09
door havana
Inderdaad

In de zomer trouwens ook. Ik heb snelheid eigenlijk nooit in beeld staan. Snelheid is namelijk een gevolg, geen doel. Aan het eind van de training kijk ik wel even wat 't gemiddelde was, maar de kruissnelheid boeit me niks.
Re: Trainen bij lagere temperaturen
Geplaatst: 26 okt 2011 13:13
door geer
Oeh, zou ik niet kunnen. Ik vind snelheid gewoon leuk om te zien, ook in de winter. Bij een saaie, lange koude training is de snelheid het enige wat me soms een beetje afleiding geeft.
Maar idd, snelheid is geen doel...
Re: Trainen bij lagere temperaturen
Geplaatst: 26 okt 2011 15:03
door loos
Ik rijd altijd op hartslag en cadans; snelheid is een afgeleide, ik heb er weinig moeite mee als die in beeld staat.
Fietsen vind ik 100* leuker dan op de Tacx!
@livolivius: ik denk overigens dat er meer aan de hand is, dan alleen het verwarmen van het lichaam wat je gemiddelde verlaagt. Er is zoveel goede kleding tegenwoordig, en toch ga je zachter.
Ik denk aan:
- meer tegenwind in de winter
- uit koude lucht gaat gasuitwisseling trager (zuurstofopname)
Re: Trainen bij lagere temperaturen
Geplaatst: 26 okt 2011 18:06
door robbebopper
geer schreef:Oeh, zou ik niet kunnen. Ik vind snelheid gewoon leuk om te zien, ook in de winter. Bij een saaie, lange koude training is de snelheid het enige wat me soms een beetje afleiding geeft.
Maar idd, snelheid is geen doel...
Hallo! Wat is dan het doel van een RACEfiets? Dan kun je net zo goed op je ouwe omafiets op pad gaan.
Re: Trainen bij lagere temperaturen
Geplaatst: 26 okt 2011 22:56
door Focus
Ik moet inderdaad bekennen dat ik snelheid belangrijk blijf vinden, ook in de winter. Ik accepteer inmiddels dat ik rustig aan moet doen met mijn hartslag omdat ik weinig snelheidwinst haal uit een veel zwaardere training.
's zomers wissel ik lagere duurtrainingen van 100 tot 120 kilometer af met snelheidstrainingen van maximaal 60 kilometer,
Heeft er denk ik ook mee te maken dat dit mijn eerstejar op een carbon racer is en ik hiervoor een sport hybride had (en nog heb voor de winter).
Re: Trainen bij lagere temperaturen
Geplaatst: 27 okt 2011 15:05
door geer
robbebopper schreef:geer schreef:Oeh, zou ik niet kunnen. Ik vind snelheid gewoon leuk om te zien, ook in de winter. Bij een saaie, lange koude training is de snelheid het enige wat me soms een beetje afleiding geeft.
Maar idd, snelheid is een doel...
Hallo! Wat is dan het doel van een RACEfiets? Dan kun je net zo goed op je ouwe omafiets op pad gaan.
Je hebt een punt
Re: Trainen bij lagere temperaturen
Geplaatst: 27 okt 2011 18:04
door eelcoz
.
Re: Trainen bij lagere temperaturen
Geplaatst: 27 okt 2011 18:42
door stefanw
robbebopper schreef:Hallo! Wat is dan het doel van een RACEfiets? Dan kun je net zo goed op je ouwe omafiets op pad gaan.
Volgens mij is het doel om te gaan trainen zodat je die hogere snelheden kan halen...