Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid
-
timbo16
- Forum-lid
- Berichten: 411
- Lid geworden op: 06 jul 2009 21:01
- Locatie: Gorinchem
-
Contact
timbo16
26 jan 2014 11:10
Is even een vraagje, zijn deze sufferest trainingen goed te doen op gewoon een basis trainer(dus geen virtuele trainer)?
Ziet er wel leuk uit en zou het tacxen natuurlijk stukje leuker maken

Cube litening super hpc race sram red (total los)
Cube aerium super hpc race ultegra 11spd
Flanders CX ultegra/dura-ace
-
jeroenkuiper
- Forum-lid
- Berichten: 1090
- Lid geworden op: 31 mei 2010 00:20
- Locatie: wolvega
jeroenkuiper
26 jan 2014 15:25
vandaag wel de blender gedaan, maar heb geen tijd om elke avond deze week mee te rijden met de tour...
@timbo;
het dood de tijd erg goed, ik vind het erg goed opgebouwde trainingsprogrammas om de tijd op de tacx iets draaglijker te maken.
er zijn verschillende intensiteit programmas en als je een beetje in de flow zit ga je soms zo op in de training dat je niet doorhebt dat je 1 1/2 uur compleet leeg aan het lopen bent.
ik heb zelf ook een standaard trainer ( tacx bluemotion) en deze werkt prima met de suffertests. Je moet zelf een beetje uitvogelen wat voor jou een goede weerstand is icm de intensiteit van de training
-
sjoerdth
- Forum-lid
- Berichten: 1673
- Lid geworden op: 21 feb 2010 15:05
sjoerdth
27 jan 2014 16:56
Ik wil ook wel een keer mee doen, maar elke dag is misschien iets te zwaar voor mijn heupen. Ik ben ook nog maar net met sufferfest begonnen, dus ik heb slechts 4 video's.