Dag allen,
Ik ben benieuwd hoe de deelnemers aan de MTR (monster tijdrit van 122 km) hiervoor trainen. Dit zal vast per persoon verschillend zijn maar ben toch erg benieuwd. En welke aanpak werkt het beste, indien je al meerdere keren hebt deelgenomen en de aanpak anders was.
Wie weet kan ik hier iets mee tijdens mijn eigen voorbereidingen. Vorig jaar had ik zelf iig te weinig (bijna geen) duurtrainingen gedaan wat opbrak in de laatste ronde. Nu al wel opgebouwd met tt fiets naar 120km afgelopen week, nu alleen de snelheid nog omhoog;-)
Gr. Vincent