Intermittent fasting

[Klein_Verzet]

Een tijdje geleden zat ik met mijn stokoude vader in de wachtkamer bij de dermatoloog. Aan de muur hing een kamerbrede poster van een zomerse dag aan het strand van Hoek van Holland. Mensen in zwembroek. Niemand was (te) dik. Oud, jong, man noch vrouw. Kijkend in de wachtkamer was het beeld vanuit mijn perspectief volledig omgekeerd: iedereen (veel) te dik, behalve ... u raadt het al.

[wasbeer2006]

hoe kleiner en lichter hoe langer je leeft zo werkt het nou eenmaal.
groot en dun is ook een kortere levensverwachting dan klein en dun

[Jans]

Ik moet, jammer genoeg, toch zeggen dat in mijn familie het beeld wel wat anders was. Aan de kant van mijn moeders moeder was alles veel te dik. Overleden bij bosjes aan hartproblemen. Mijn moeder erg dik, haar broer superobees. En oma aan vaders zijde was ook meer dan stevig.

[wasbeer2006]

Bij mij ook overigens mijn moeder die slank was en 175 heeft net de 41 gehaald, mijn ooms en tantes allemaal veel te dik leven nog.
Bij ons in de familie gaat die statistiek ook niet op.

[kxlight]

Ja is een beetje die verstokte roker van 85. Dan gaan we toch ook niet roepen dat roken niet zo schadelijk is.

[daniel1975]

Mijn grootvader werd dik in de 90.
Met forse hoeveelheden jenever en bijna een pakje per dag.
Familie-conclusie: rookvlees en sterk water conserveert prima

[Jans]

Ik reageerde er dus op dat in e jaren 60-70, bijna, iedereen slank was. Ik denk dat dat toch wel tegenviel. (Natuurlijk niet zoveel te dikke mensen als nu).

[Kilowatt]

Ho even!!
Je mag niks over een ander zijn/haar lichaam of gewicht zeggen. Dat is een vrije keuze van het individu en als die zich daar fijn bij voelt mag dat.






Aldus de woke-beweging.

We gaan het dan maar niet over roken of blowen hebben .
Op zich mee eens, maar dat laat onverlet dat veel mensen (IMHO) een verkeerd beeld hebben van „normaal gewicht“. Als ik afgetraind ben (met een bmi van 21, ruim boven de ondergrens) wordt me weer gevraagd of er wat aan de hand is.

[mao]

Voor de oudere onder ons,

https://www.welingelichtekringen.nl/gez ... allen.html

[meuk]

Ho even!!
Je mag niks over een ander zijn/haar lichaam of gewicht zeggen. Dat is een vrije keuze van het individu en als die zich daar fijn bij voelt mag dat.

Aldus de woke-beweging.

We gaan het dan maar niet over roken of blowen hebben .
Op zich mee eens, maar dat laat onverlet dat veel mensen (IMHO) een verkeerd beeld hebben van „normaal gewicht“. Als ik afgetraind ben (met een bmi van 21, ruim boven de ondergrens) wordt me weer gevraagd of er wat aan de hand is.

Couldn't agree more...

[Klein_Verzet]

Bericht in de Trouw: Hoe gezond is intermittent fasting?

[wasbeer2006]

Hehe het kan dus toch een reëel artikel schrijven over voor en nadelen en do,s en dont,s
Ik doe het eigenlijk precies zo.