Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Pijn in beide knieën

Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid HC
Berichten: 6779
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 01 mar 2022 16:30

Sweety2008 schreef: 01 mar 2022 12:32 Huisarts is overbelast op dit moment kreeg net het advies om huisarts.nl naar mijn klacht te zoeken😝
Dat schiet lekker op. Heb wel op YT al gekeken voor knieklachten bij Liebscher & Bracht.
Bij GCN staan ook nog adviesen alleen is mijn Engels niet zo best.
Hebben ze bij de huisarts gezegd dat je niet kon komen, of heb je het van een buurvrouw gehoord dat het er druk was? Je hebt toch ook nog oefeningen om te doen, die je eerder van fysio kreeg?

Gebruikersavatar
Sweety2008
Forum-lid
Berichten: 3083
Lid geworden op: 26 sep 2014 23:11

Gebruikersavatar Sweety2008 01 mar 2022 19:23

@Jans, nee heb vanmorgen gebeld zo doende. Btw mijn buurvrouw heeft een andere huisarts dan ik.
Heb vanmiddag oefeningen gedaan en morgen ga ik weer lekker wandelen.
Ghost Nivolet 6LC

Gebruikersavatar
Sweety2008
Forum-lid
Berichten: 3083
Lid geworden op: 26 sep 2014 23:11

Gebruikersavatar Sweety2008 03 mar 2022 12:19

Zo effe een update, het gaat stukken beter doe iedere morgen en in de middag de oefeningen. Sinds gisteren weer de trap op zonder pijn. Vanmiddag weer wandelen moet effe naar de opticien voor een bril. Morgenmiddag ga ik mijn eerste rondje met de racefiets maken natuurlijk alleen op een licht verzet totdat ik niks meer voel.
Ghost Nivolet 6LC

Gebruikersavatar
Sweety2008
Forum-lid
Berichten: 3083
Lid geworden op: 26 sep 2014 23:11

Gebruikersavatar Sweety2008 11 mar 2022 12:05

Weer een terugslag gekregen en weer pijn. Gelukkig kan ik nog wandelen.
Ghost Nivolet 6LC

Fietser_1971
Forum-lid
Berichten: 184
Lid geworden op: 30 aug 2015 11:47

Fietser_1971 12 mar 2022 11:05

Gewoon naar arts / fysio gaan. Je gaat met medische klachten toch niet je tijd verdoen op een forum?
Als je klachten hebt hoort een huisarts je gewoon te zien. Ook al houdt dat in dat je een paar dagen op een afspraak moet wachten wegens niet acuut.

Gebruikersavatar
scepticus
Forum-lid HC
Berichten: 10436
Lid geworden op: 04 mei 2005 13:32

Gebruikersavatar scepticus 12 mar 2022 15:11

Gewoon naar een fysio, die willen je echt wel als klant hoor.
"Everybody bought a new bike!"

Gebruikersavatar
Sweety2008
Forum-lid
Berichten: 3083
Lid geworden op: 26 sep 2014 23:11

Gebruikersavatar Sweety2008 12 apr 2022 21:01

Ik heb 21 april een afspraak bij de podotherapeut. Ik heb namelijk sterk het vermoeden dat het aan mijn doorgezakte voeten ligt. Ook heb ik last aan beide voeten onder de voetboog. Eens kijken wat die zegt van mijn voeten en mijn lichte x-beenstand.
Ghost Nivolet 6LC

Gebruikersavatar
Sweety2008
Forum-lid
Berichten: 3083
Lid geworden op: 26 sep 2014 23:11

Gebruikersavatar Sweety2008 08 mei 2022 13:50

Zo effe een update. Ik was ja bij de Podotherapeut en die heeft verschillende foto's en een loopanalyse gemaakt. Rechts is de komplete voorvoet ingezakt en daarom heb ik pijn ook met fietsen. Links gaat het nog enigzins. Heb donderdag de inlegzolen opgehaald en moet ze nu zo veel als mogelijk dragen. Voorlopig mag ik niet met klikpedalen fietsen dus heb ik op de racefiets weer de flatpedalen gemonteerd. Dan kan ik met mijn wandelschoenen makkelijk ook op de racefiets.

Merk al sinds gisteren dat het traplopen weer goed gaat ik had ja vooral trapop pijn.

Over 6 weken moet ik weer terug naar Shoe-Fit en dan kijken ze of het goed gaat en of ik nog andere inlegzolen voor mijn mtb-schoenen nodig heb.
Ghost Nivolet 6LC

Gebruikersavatar
Puffdaddy
Forum-lid
Berichten: 1751
Lid geworden op: 08 jan 2008 23:58

Gebruikersavatar Puffdaddy 08 mei 2022 14:41

Klinkt als een beginnende vooruitgang 👍
Bikers are not alone

Gebruikersavatar
Sweety2008
Forum-lid
Berichten: 3083
Lid geworden op: 26 sep 2014 23:11

Gebruikersavatar Sweety2008 08 mei 2022 16:23

Vanmiddag effe gewandeld rechts voel ik het inlegzooltje nog met lopen met links voel ik niet eens dat ik ze draag.😁😁😁
Ghost Nivolet 6LC

Gebruikersavatar
Sweety2008
Forum-lid
Berichten: 3083
Lid geworden op: 26 sep 2014 23:11

Gebruikersavatar Sweety2008 28 mei 2022 11:06

Tja....ook met de inlegzolen pijn in vooral mijn rechter knie word niet minder. Wandelen is oké ook sneller walken gaat maar fietsen word steeds meer een beproeving. Ook traplopen naar boven is pijnlijk.
Ghost Nivolet 6LC

marksi
Forum-lid
Berichten: 77
Lid geworden op: 21 mei 2021 15:51

marksi 31 mei 2022 20:12

Poh vervelend, ligt dat dan aan schade in de knie? Met de zooltjes zou de belasting moeten afnemen toch? Hoe dan ook beterschap!

Plaats reactie