Als Strava aangeeft dat ik vermoeid ben, is dat voor mij nooit een verrassing.
Ik kijk altijd wel even hoe lang het volgens Strava duurt voordat ik hersteld ben, maar dat is ook altijd trager dan ik het voel.
Omdat ik de periode op één jaar heb staan geeft het mij wel iets van een idee hoe ik ervoor sta tov een jaar geleden.
Strava: Vragen, Opmerkingen, Tips&Tricks
Werkt eigenlijk alleen goed als je het op basis van een powermeter doet.
Als je grafiekje enkel op basis van hartslag gemaakt is blijven het een natte vinger getalletjes.
Vermoeidheid is niet helemaal de correcte term.
Mooie uitleg :
https://www.trainingpeaks.com/blog/what ... ent-chart/
Mijn ervaring is dat ik op m'n best ben als de form net iets onder de 0 zit.
Als je grafiekje enkel op basis van hartslag gemaakt is blijven het een natte vinger getalletjes.
Vermoeidheid is niet helemaal de correcte term.
Mooie uitleg :
https://www.trainingpeaks.com/blog/what ... ent-chart/
Mijn ervaring is dat ik op m'n best ben als de form net iets onder de 0 zit.
Even voor mijn beeld hè... Welk cijfer heeft strava aan jouw conditie?!DDX schreef: ↑12 feb 2019 20:58 Werkt eigenlijk alleen goed als je het op basis van een powermeter doet.
Als je grafiekje enkel op basis van hartslag gemaakt is blijven het een natte vinger getalletjes.
Vermoeidheid is niet helemaal de correcte term.
Mooie uitleg :
https://www.trainingpeaks.com/blog/what ... ent-chart/
Mijn ervaring is dat ik op m'n best ben als de form net iets onder de 0 zit.
Mij max is niet eens de helft haha.. Dus was inderdaad gewoon benieuwd wat jij voor een cijfers kreeg..
RVV
15 feb 2019 07:41
Zit momenteel op 130 en inderdaad in de zomerperiode is het een stuk hoger (rond de 220)
-
Spykerracing90
- Forum-lid
- Berichten: 361
- Lid geworden op: 21 sep 2014 01:16
De plugin 'Elevate' (voorheen Stravistix) die ik al geruime tijd gebruik in Chrome geeft ook dergelijke getallen. Be eigenlijk wel benieuwd of de getallen die uit de plugin overeen komen met de waarden van Strava premium, zou iemand dat kunnen verifieren?
https://chrome.google.com/webstore/deta ... ljcgicpckn
https://chrome.google.com/webstore/deta ... ljcgicpckn
-
hayes
Als ik een activiteit deel op Facebook (doe ik niet veel hoor), dan merk ik dat de photo niet meer doorkomt
Ik zie enkel een grijs vlak.
Nog iemand?
(banaal probleem, I know)
Ik zie enkel een grijs vlak.
Nog iemand?
(banaal probleem, I know)
Kende het ook niet, even gezocht:
https://www.strava.com/athlete/fitness
Je moet alleen wel betalend lid (Summit) zijn, én een powermeter en/of hartslagmeter hebben
)