Zwift Island, game / digitale fietswereld / indoor training

[Joseba]

Bestaat de optie om een jaarabbo te nemen nog? Ik kan deze nergens meer vinden.

Als je 11 maanden niet opzegt heb je een jaarabbo.

Hier kan je m ook kopen: https://www.mantel.com/zwift-abonnement

Maar ik vermoed dat je een andere vraag wil stellen.

[Jackal]

Stel je voor dat je een maandje gratis krijgt? Dan neem je nog geen jaar abo, want het gros rijdt geen jaar rond op Zwift. Stel je voor bij 30+ graden... Dus er is niet echt een markt voor een jaarabo lijkt me.

[Djemz]

Stel je voor dat je een maandje gratis krijgt? Dan neem je nog geen jaar abo, want het gros rijdt geen jaar rond op Zwift. Stel je voor bij 30+ graden... Dus er is niet echt een markt voor een jaarabo lijkt me.

Ik ga toch het jaar door op zwift blijven rijden hoor. Ook al is het zomer. Ik wil 1x per week toch zeker een training op de rollen doen dit jaar, want na de zomer ligt mijn ftp opmerkelijk lager dan voor de zomer.

[NoChain]

Bij de Amerikanen en Australiërs zie ik toch wel behoorlijk wat mensen die een heel jaar door op Zwift rijden. In onze contreien is dat not done.

Als Zwift goedkopere jaarabonnementen maakt, gaan dan meer mensen langer Zwift nemen of gaan ze geld verliezen aan de mensen die nu een heel jaar door de volle pot betalen? Ik denk eerder het 2e.

Qua power merk ik ook wel dat ik beter geregeld op de rollen zou blijven rijden. Maar dan krijg je van die zomers met amper een drup regen, balen

[termi748]

Een jaarabo wil mijn werkgever vergoeden. 12 maandabos niet.

[Joseba]

Kijk, dat zijn de betere werkgevers...
Dan is die optie via Mantel iets voor je?

Kan overigens ook via Zwift zelf: https://zwift.com/gift

[BartNL]

Bij de Amerikanen en Australiërs zie ik toch wel behoorlijk wat mensen die een heel jaar door op Zwift rijden. In onze contreien is dat not done.

ik rijd al 3 jaar het hele jaar op Zwift. In de zomer wel veel minder. Ik zie Zwift niet als noodzaak of als voorbereiding op buiten fietsen maar als vermakelijk alternatief.

[DeletedUser05]

Dit was best pijnlijk na een harde leg day in de gym gisteren

[Joseba]

Een beetje gezonde argwaan kan geen kwaad bij de trainingsplannen van Zwift...
https://www.youtube.com/watch?v=xmVZshpLaqs

Goede tip! Ik zal het plan nog eens doornemen. Ben zelf ook geen fan van een hoop gejojo tijdens een indoor training (met allerlei korte blokjes).

Inmiddels een paar weken onderweg in het Gran Fondo trainingsplan en het bevalt me beter dan ik had verwacht. Als je eenmaal het ritme doorhebt met inschrijven en vrijgeven van trainingen biedt het een mooie structuur. Zeker in deze periode is dat voor mijzelf heel prettig.

Ik werk de kortere trainingen doordeweeks af (50 minuutjes, meestal di en do). The Long Ride die elke week langer wordt heb ik de eerste twee weken op de Tacx gedaan maar daarna ingeruild voor een buitenrit. De vierde rit doe ik afwisselend binnen/buiten.

De korte blokjes waar in de hierboven genoemde video's kritiek op was vind ik niet zo vervelend. Wat ik echt niet fijn vind zijn de blokken waar rpm wordt beperkt. De workout "Low Cadence Interval" bijvoorbeeld waar je blokken maakt van hogere wattages aan lage omwentelingen ( 50 rpm), dat voelt zo onnatuurlijk. Bij mij komt ook de hartslag dan amper van de plek. Niet het gevoel een training te hebben gedaan.

Ook in andere workouts komt de combi van wattage/rpm restricties terug wat soms onnatuurlijk voelt.

Maar overall wel erg leuk om een meerweeks programma te volgen op Zwift

[Critic]

Een beetje gezonde argwaan kan geen kwaad bij de trainingsplannen van Zwift...
https://www.youtube.com/watch?v=xmVZshpLaqs

Goede tip! Ik zal het plan nog eens doornemen. Ben zelf ook geen fan van een hoop gejojo tijdens een indoor training (met allerlei korte blokjes).

Inmiddels een paar weken onderweg in het Gran Fondo trainingsplan en het bevalt me beter dan ik had verwacht. Als je eenmaal het ritme doorhebt met inschrijven en vrijgeven van trainingen biedt het een mooie structuur. Zeker in deze periode is dat voor mijzelf heel prettig.

Ik werk de kortere trainingen doordeweeks af (50 minuutjes, meestal di en do). The Long Ride die elke week langer wordt heb ik de eerste twee weken op de Tacx gedaan maar daarna ingeruild voor een buitenrit. De vierde rit doe ik afwisselend binnen/buiten.

De korte blokjes waar in de hierboven genoemde video's kritiek op was vind ik niet zo vervelend. Wat ik echt niet fijn vind zijn de blokken waar rpm wordt beperkt. De workout "Low Cadence Interval" bijvoorbeeld waar je blokken maakt van hogere wattages aan lage omwentelingen ( 50 rpm), dat voelt zo onnatuurlijk. Bij mij komt ook de hartslag dan amper van de plek. Niet het gevoel een training te hebben gedaan.

Ook in andere workouts komt de combi van wattage/rpm restricties terug wat soms onnatuurlijk voelt.

Maar overall wel erg leuk om een meerweeks programma te volgen op Zwift

Leuk om ervaring te lezen. Benieuwd ook naar je vernieuwde ftp. Hoeveel progressie je hebt gemaakt

[petervelits]

In het najaar heb ik een Elite Direto aangeschaft en ben ik gestart met Zwift. Aanvankelijk via Bluetooth, maar daarna via ANT+ omdat ik ook mijn hartslagmeter wilde koppelen. Sinds enkele weken heb ik echter problemen met de weerstand. Aanvankelijk dacht ik dat het te maken had met een slecht Wifi-bereik, maar dat is ondertussen ondervangen met een netwerkkabel.

De voornaamste symptomen waar ik tegenaan loop:
-In een trainingsprogramma (bijv. FTP builder) lijkt de weerstand helemaal niet te worden aangepast. Wanneer ik bijv. van 195w naar 2 minuten à 270w cadence 95 moet, komt het wattage nooit in de buurt van de 270w terwijl ik wel constant een cadence van tussen 94-97 heb.
-In een race rijd ik op het vlakke bij +/- 40km/h vrijwel continu op het zwaarste verzet. Dit lijkt me op zich logisch, aangezien ik een crossfiets gebruik met een relatief klein voorblad. Wanneer het bergop gaat blijft de weerstand echter min of meer gelijk en kan ik mijn kracht niet kwijt. Op een stuk van 10% word ik dan met een cadence van 120 uit het wiel gereden.

Heb zelf al geprobeerd aan wat knoppen te draaien, maar dit geeft nog niet het gewenste resultaat. Iemand een idee waar dit aan kan liggen?

[martijnnnn]

Ging het met Bluetooth wel goed of ondervond je toen ook al problemen?

Ik heb een Direto X en heb deze problemen niet. Ik heb wel eens gehad dat de ERG mode plots uitging, maar na opnieuw activeren was dit probleem opgelost.