Mijlpalen als wielrenner

Alles over toertochten, evenementen en vakanties
Maarten_E93
Forum-lid
Berichten: 20
Lid geworden op: 03 aug 2011 14:49

Maarten_E93 19 jul 2013 11:56

Tsja..
Ben meer een recreatieve fietser die er een snel tempo op nahoudt dan een wielrenner, dus ik heb niet echt doelen qua snelheid.
Meer om lekker rond te fietsen, en toch ook lekker wat kilometers te maken.
Paar weken geleden voor het eerst aan een toertocht meegedaan, vond het een beetje gevaarlijk mbt paaltjes e.d., maar gelukkig hadden we daar later geen last meer van.
Toen op die dag 160 km gereden, valt me op dat ik nu op kortere afstanden het ook veel makkelijker volhoud.
Nu toucheer ik meestal redelijk gemakkelijk de 100 kilometer.

Heb overigens geen racefiets, ben in het bezig van een Trek FX 7.4, mèt bagagedrager en spatborden... :D

ijsbereke
Forum-lid
Berichten: 28
Lid geworden op: 22 apr 2013 19:07
Locatie: Hoevenen

ijsbereke 19 jul 2013 21:12

Mja .. Inderdaad mijlpalen ligt idd voor iedereen anders ..
Maar ik heb het over de zaken, waarmee je een gesprekonderwerp hebt onder wielerfanaten.
Al hetgeen waar ik de kans toe krijg, probeer ik te doen (binnen de mogelijkheden).
Ik moet geen lijstje om af te strepen, ik tracht echter wel elk jaar enkele doelstellingen te behalen. Ik denk dat de meesten onder ons toch wel een bepaalde visie heeft over wat ze willen bereiken en/of willen gezien/gedaan hebben?

Vorige maand zat mijn eerste jaar als wielertoerist erop.
Het voorbije jaar heb ik men eerste rit +70km met gemiddelde van 31km/u afgelegd en een tocht van 115km gedaan.
Ik heb eveneens de kans gehad (en genomen) om een koers te rijden.
Onlangs heb ik men eerste heuveltocht gedaan en binnenkort de eerste (Belgische) 'bergrit' voor de boeg en buiten de meest voordehand liggende beklimmingen (Ventoux, Alpen, ..) was ik nieuwsgierig naar spraakmakende (al dan niet, berg-) ritten.

Vandaar dit topic.
.. altijd met je hol open zitten ..

ijsbereke
Forum-lid
Berichten: 28
Lid geworden op: 22 apr 2013 19:07
Locatie: Hoevenen

ijsbereke 19 jul 2013 21:29

margriet schreef:Er zijn een groot aantal mensen die zo veel mogelijk BIG-beklilmmingen als een mijlpaal beschouwen: http://www.challenge-big.eu/

Een paar jaar geleden een stel te gast gehad die hun vakantiebestemming kozen aan de hand van nog 'af te strepen' beklimmingen.
Cool bedankt! Ik ga mezelf inschrijven nadat ik binnenkort de Baraque Fraiture heb gedaan (op de Sean Kelly Classic)!
.. altijd met je hol open zitten ..

Gebruikersavatar
TumTumTum
Forum-lid
Berichten: 3217
Lid geworden op: 26 jul 2012 23:19
Locatie: Rotterdam

Gebruikersavatar TumTumTum 19 jul 2013 22:35

Leuk topic.

Bescheiden mijlpalen; meer kilometers maken dan ik tot nu heb gedaan op één dag, is nu 158. Dus 159 is dan een mijlpaal enzovoort.
Hogere gemiddelde snelheid, tot nu toe 29.5. Dus ik spring uit mijn dak van eindelijk een keertje 30 of meer.
Of hoogste snelheid verbeteren ooit gehaald, is nu 67 in de Heijnenoordtunnel.
Een normale bocht kunnen maken zonder terreinrijden.:)

Iets fanatiekere mijlpalen; een stevige klimtoertocht rijden, gaat volgende week gebeuren. (nou ja, stevig voor mij dan).
Voor de eerste keer mee doen aan een triatlon en het overleven.

Wensdromen;
Fietsvakantie, of anderszins evenement in het buitenland, ik kan alleen maar kwijlen bij al die mooie verslagen hier ophet forum. Hoop het zelf ook ooit eens te doen. Ik ben al een keer naar Diest gefietst en van Antwerpen naar huis, maar ik bedoel iets heftigers, met echte bergen en meer ontberingen enzo.

En verder, iedere keer dat ik weer met een glimlach op mijn gezicht thuis kom omdat het weer leuk was is opnieuw een mijlpaal. Ik heb verder niet de behoefte om me aan anderen te meten. Ik zie dingen als de Ventoux, La Marmotte en zo dan ook niet als een verplicht nummer dat je moet doen om mee te kunnen praten. Iedereen moet zelf maar bepalen waar hij plezier aan beleefd op de fiets.
Veni. Vidi. Fietsie.

Gebruikersavatar
RelicBert
Forum-lid
Berichten: 202
Lid geworden op: 01 apr 2012 23:39
Locatie: Apenheul

Gebruikersavatar RelicBert 19 jul 2013 23:11

ponsteen schreef:Eerste keer 100km fietsen; eerste keer 30km/h gemiddeld; eerste keer boven de 34km/h gemiddeld; eerste keer gemiddelde snelheid niet meer belangrijk vinden;
Eerste keer 100 km fietsen gaat binnenkort gebeuren, 4 augustus, Mollematocht. Lang tegenaan zitten hikken, ben er nu klaar voor.
30 km/h gemiddeld al paar keer gehaald. Onlangs nog tijdens de 80 km tocht "Op het kleine blad" in Epe.
34 km/h zal het niet meer worden ben ik bang, ben 57 . . .

Eerste keer gemiddelde snelheid niet meer belangrijk vinden.
Dit is een interessante. Ik fiets nu een paar jaar en merk dat ik steeds in competitie ben met mezelf; het gemiddelde. Mijn jaargemiddelde ligt nu op 29,43 km/h. Eigenlijk te gek voor woorden om het zo bij te houden. Ik kijk uit naar de dag dat ik het ook niet meer belangrijk vind en hopelijk nog meer ontspanning vind in het fietsen.
Tips zijn welkom.
Avatar gebruiker

Gebruikersavatar
TumTumTum
Forum-lid
Berichten: 3217
Lid geworden op: 26 jul 2012 23:19
Locatie: Rotterdam

Gebruikersavatar TumTumTum 19 jul 2013 23:15

RelicBert schreef: Ik kijk uit naar de dag dat ik het ook niet meer belangrijk vind.
Tips zijn welkom.
Afbeelding
Veni. Vidi. Fietsie.

Gebruikersavatar
RelicBert
Forum-lid
Berichten: 202
Lid geworden op: 01 apr 2012 23:39
Locatie: Apenheul

Gebruikersavatar RelicBert 19 jul 2013 23:15

TumTumTum schreef:
RelicBert schreef: Ik kijk uit naar de dag dat ik het ook niet meer belangrijk vind.
Tips zijn welkom.
Afbeelding
:lol:
Avatar gebruiker

Gebruikersavatar
jeroenbiemans
Forum-lid
Berichten: 88
Lid geworden op: 30 mar 2010 15:35

Gebruikersavatar jeroenbiemans 19 jul 2013 23:27

RelicBert schreef: Eerste keer gemiddelde snelheid niet meer belangrijk vinden.
Dit is een interessante. Ik fiets nu een paar jaar en merk dat ik steeds in competitie ben met mezelf; het gemiddelde. Mijn jaargemiddelde ligt nu op 29,43 km/h. Eigenlijk te gek voor woorden om het zo bij te houden. Ik kijk uit naar de dag dat ik het ook niet meer belangrijk vind en hopelijk nog meer ontspanning vind in het fietsen.
Tips zijn welkom.
Misschien is het een tip om eens wat te lezen over effectief trainen, want in vrijwel alle theorieen staat dat afwisselend trainen - dus niet altijd even intensief en soms zelfs rustig - veel effectiever is dan altijd volle bak een zo hoog mogelijk gemiddelde. Geldt natuurlijk niet als je slechts 1 keer per week gaat fietsen, maar ik vond het wel een openbaring om te lezen dat als je 3-4 keer per week traint je juist ook regelmatig rustiger moet trainen om echt beter te kunnen worden :)

Zelf vind ik het ook wel verleidelijk om altijd maar voluit te gaan, zeker als je geen echt trainingsschema naar een doel toe hebt.

Gebruikersavatar
ponsteen
Forum-lid
Berichten: 2922
Lid geworden op: 17 mei 2004 12:21

Gebruikersavatar ponsteen 20 jul 2013 11:03

@jeroenbiemans: Tja, voor mij is effectief trainen geen doel; maar je hebt wel gelijk.

Wat ik ook erg leuk vind, is fietsmaten proberen te verslaan op hun terrein. Mijn broer is een zeer genadig sprinter en trapt normaliter zo 250 Watt meer dan ik. Het klinkt raar voor een recreant, maar probeer maar eens iemand uit het wiel te sprinten die 1250 Watt kan trappen. De kunst is: hoe win je die sprint dan wel? Veel proberen, juiste versnelling zoeken, lichter, zwaarder, eerder aangaan, vanuit het wiel... Op een gegeven moment lukt het (ook voor recreanten is sprinten erg leuk!). In wedstrijdverband zou dat een nog grotere kick geven.

@TS: Wat het goed doet als gesprekonderwerpen: hoogtemeters, aantrekkelijke fietsgebieden (klimmen), cyclosportieven (meedoen aan Marmotte spreekt meer tot de verbeelding dan hetzelfde rondje zomaar fietsen) en lange afstanden...

Gebruikersavatar
RelicBert
Forum-lid
Berichten: 202
Lid geworden op: 01 apr 2012 23:39
Locatie: Apenheul

Gebruikersavatar RelicBert 20 jul 2013 14:15

jeroenbiemans schreef:Misschien is het een tip om eens wat te lezen over effectief trainen, want in vrijwel alle theorieen staat dat afwisselend trainen - dus niet altijd even intensief en soms zelfs rustig - veel effectiever is dan altijd volle bak een zo hoog mogelijk gemiddelde. Geldt natuurlijk niet als je slechts 1 keer per week gaat fietsen, maar ik vond het wel een openbaring om te lezen dat als je 3-4 keer per week traint je juist ook regelmatig rustiger moet trainen om echt beter te kunnen worden :)

Zelf vind ik het ook wel verleidelijk om altijd maar voluit te gaan, zeker als je geen echt trainingsschema naar een doel toe hebt.
Goede tip. Ik rij gemiddeld toch wel vier keer per week. Zal me er eens in gaan verdiepen!
Avatar gebruiker

Gebruikersavatar
Globeskater1983
Forum-lid
Berichten: 148
Lid geworden op: 18 apr 2013 13:23

Gebruikersavatar Globeskater1983 20 jul 2013 23:12

Ik heb dit jaar een mijlpaal afgestreept, heb de elfstedentocht gefietst en ook uitgereden dus 240km op de teller... er staan bij mij ook nog een aantal colletjes op de wensenlijst, Ventoux, Tourmalet, ADH, Stelvio en wss blijft de wensenlijst stijgen.. net als met reizen de lijst wordt niet korter maar alleen maar langer ;)

DeletedUser01
Forum-lid
Berichten: 3500
Lid geworden op: 30 nov 2008 14:11

DeletedUser01 20 jul 2013 23:14

Mijlpalen is voor ieder iets heel persoonlijks, vind ik.

Ik bemerk bij mezelf dat ik behoefte heb aan uitdaging. Elke week hetzelfde rondje of elk jaar dezelfde tochten gaat snel vervelen.

Ik ben pas de laatste jaren, vanaf 2003, weer fanatiek gaan fietsen.

Na 2003 5 x de Amstel Gold Race, 5 x Luik-Bastenaken-Luik heb ik dat soort klassiekers wel gezien. Leuk om te doen, maar vind ik te massaal.

In 2008 voor het eerst de toerversie van Parijs-Roubaix gedaan. In 2014 hoop ik voor de vierde keer deze te doen. Dat vind ik persoonlijk een van de mooiste uitdagingen op de fiets. Net als de profs vijftig kilometer over kasseien dokkeren vind ik de ultieme strijd van de fietser tegen de elementen en de omstandigheden. Bovendien heb ik binnen mijn club dan de meeste deelnames. :D

Vorig jaar heb ik mijn debuut gemaakt tussen de ultrafietsers (randonneurs) en daar mijn eerste brevet van 400 kilometer (non stop) in de avond en nacht op de fiets gedaan. En ook vorig jaar een (nieuwe) eerste editie van een tocht langs alle Nederlandse hoofdsteden (Dutch Capitals Tour) van 1425 kilometer in ruim 90 uur gefietst met drie overnachtingsplaatsen onderweg.

Klimmen in de bergen trekt mij nog niet zo erg, maar de Mont Ventoux wil ik wel graag een keer doen.

Ik beschouw deze ervaringen nogmaals niet als mijlpalen, maar uitdagingen.

Uitdagingen zijn leuk als je jezelf de tijd geeft om deze te realiseren. Het gaat niet om kwantiteit, maar kwaliteit van het fietsen. Om iets te realiseren moet je wel trainen, maar ook zorgen dat je lichaam dit kan doen. Tijd nemen om te herstellen en je lichaam te laten wennen aan je inspanningen is belangrijker dan zoveel mogelijk kilometers maken en kans lopen overtraind te raken.

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 5 gasten