Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Vraag naar het gewicht.

phuctran93
Forum-lid
Berichten: 1
Lid geworden op: 04 aug 2021 08:40
Contact

phuctran93 04 aug 2021 08:45

Hallo!
Ik was een nieuwe persoon!
Wat heeft de meeste invloed qua gewicht op de snelheid van fietsen: een lichtere fiets of zelf afvallen? Stel in beide gevallen hetzelfde aantal kilo's
Bedankt!

Gebruikersavatar
amclassic-fan
Moderator
Berichten: 24321
Lid geworden op: 23 jun 2004 17:56
Locatie: Leende

Gebruikersavatar amclassic-fan 04 aug 2021 20:23

Zelf afvallen
‘Whatever you do, those other fuckers are doing more.’
Afbeelding

Nee_Nee
Forum-lid HC
Berichten: 6866
Lid geworden op: 19 dec 2013 20:23

Nee_Nee 04 aug 2021 20:43

Bij mij kan er tien kilo af. Bij mijn fiets niet.

Gebruikersavatar
Enzzo
Forum-lid HC
Berichten: 7823
Lid geworden op: 18 jul 2018 11:21
Locatie: Frankrijk, Spanje, Italie

Gebruikersavatar Enzzo 04 aug 2021 21:10

In principe beide, elke kilo telt natuurlijk. Maar je eigen gewicht heb je wel het meeste invloed op.
Als je zelf 95 kg weegt en je pakt een fiets die 1,5 kg lichter is dan je huidige ga je weinig verschil merken.
Do or don’t, there is no try

Sulla
Forum-lid
Berichten: 1141
Lid geworden op: 19 jul 2018 14:49

Sulla 04 aug 2021 22:44

Zelf afvallen.....omdat door afvallen je oppervlak (dus luchtweerstand) in theorie kleiner wordt.

Aspide83
Forum-lid
Berichten: 728
Lid geworden op: 13 jul 2015 16:23

Aspide83 04 aug 2021 22:58

Sulla +1

Gebruikersavatar
noepzor
Forum-lid
Berichten: 216
Lid geworden op: 01 sep 2009 15:49
Locatie: Goor

Gebruikersavatar noepzor 06 aug 2021 16:04

Lichtere fiets is duurder, lichter lichaam is goedkoper (minder eten :D )
TREK Emonda SL5 Afbeelding

Aesch
Forum-lid
Berichten: 363
Lid geworden op: 12 apr 2013 12:30

Aesch 06 aug 2021 17:36

Sulla schreef: 04 aug 2021 22:44 Zelf afvallen.....omdat door afvallen je oppervlak (dus luchtweerstand) in theorie kleiner wordt.
En om 't te doen moet je toch bewegen dus minder fit word je daar ookniet van

Gebruikersavatar
rob74
Forum-lid HC
Berichten: 5873
Lid geworden op: 13 nov 2007 22:36
Locatie: Utrecht
Contact

Gebruikersavatar rob74 06 aug 2021 18:23

Echt niet! Niet dat bewegen slecht is, maar ik ken gevallen waarbij mensen tientallen kilos zijn kwijtgeraakt (permanent) zonder ook maar iets aan beweging te doen
Live fast; die young. mijn blog

Gebruikersavatar
MarkVeenstra
Forum-lid HC
Berichten: 6056
Lid geworden op: 13 jun 2013 15:05
Locatie: Delft

Gebruikersavatar MarkVeenstra 06 aug 2021 21:46

Maar goed.
Snelheid van fietsen is te algemeen gesteld...

In Nederland, nagenoeg vlak, maakt gewicht op je snelheid nagenoeg niets uit. Bij veel optrekken, dus matig gekozen route met veel krappe bochten en verkeerslichten, ja dan zal 't wat schelen misschien.

Maar in de heuvels of bergen, dan maakt 't gewicht echt uit voor je snelheid. En voor die snelheid maakt het dan geen fluit uit of de kilo's bespaart zijn in de fiets of bij de bestuurder als al het andere verder gelijk gebleven is.
Uiteraard kan een fiets maar beperkt lichter gemaakt worden,uiteraard kan er vaak bij jezelf makkelijk meer af. Uiteraard zal je fitter worden als je gaat afvallen door meer te bewegen en minder te eten.
Maar dat zijn allemaal antwoorden op vragen die niet gesteld zijn door de TS ;p.
WIND allrounder custom build 2015
Canyon Ultimate AL 2013

Gebruikersavatar
Lcsmet
Forum-lid HC
Berichten: 15822
Lid geworden op: 30 mar 2009 18:55
Locatie: Het Soete Land van Waes

Gebruikersavatar Lcsmet 07 aug 2021 08:20

Hoe getraind je bent is belangrijker dan jouw gewicht of dat van de fiets.
En als je nu echt overgewicht hebt dan ga je door veel te trainen ook nog eens afvallen.
I know myself like no one else
Nothing to defend

Gebruikersavatar
rene
Forum-lid HC
Berichten: 5808
Lid geworden op: 16 okt 2004 12:53

Gebruikersavatar rene 08 aug 2021 10:12

Zelf afvallen door training verhoogd de W/Kg ratio in positieve zin. Voor de rest geen uitleg nodig denk ik zo. Als je dan in het optimum nog een 1/2 kg van je fiets kan halen is het meegenomen.
Life is too short for not riding tubulars..euhhh tubeless :mrgreen:

Plaats reactie