Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Wielercoach gezocht

AliceB
Forum-lid
Berichten: 1
Lid geworden op: 01 aug 2021 12:33

AliceB 01 aug 2021 12:37

Hi!
Ik ben al een tijdje op zoek naar een wielercoach die een persoonlijk schema voor mij kan maken en zo nu en dan een test kan afnemen zodat ik kan zien waar ik sta.
Kan iemand een coach aanbevelen?
Alvast bedankt!

Gebruikersavatar
thestudent
Forum-lid HC
Berichten: 5380
Lid geworden op: 03 feb 2011 22:24
Locatie: Ergens tussen de veluwe en de rijn

Gebruikersavatar thestudent 01 aug 2021 14:19

Er is nog iets te weinig informatie om je een coach te kunnen aanbevelen.

- Waar train je voor en wat is je doel?
- wegwedstrijden / thriathlon / mtb? en wil je ook tactische coaching?
- Wat is je huidige niveau en hoe veel uur per week train je nu.
- Gebruik je een powermeter? En je gebruik je nu al schemas?
- Welke regio zoek je, het is fijn om je coach ook een aantal keer persoonlijk te ontmoeten
Whenever Bicycles are broken or Menaced by international communism; Bicycle Repair Man is Ready!

dwangarbeider
Forum-lid
Berichten: 1218
Lid geworden op: 11 mei 2006 21:25

dwangarbeider 01 aug 2021 17:58

Ik kan je Cyclinglab van harte aanbevelen.
Mijn zoon volgt sinds begin dit jaar de schema's van de Maastrichtse afdeling (ze zitten ook nog in Rotterdam en A'dam).
Ook al was hij daarvoor helemaal niet slecht bezig, toch heeft hij nog echt veel vooruitgang gemaakt.
Ik durf beweren dat dit is door hun gerichte trainingen.

Ze houden ook goed je vermoeidheid in de gaten, al je trainingen worden ge upload in Today's Plan zodat ze heel veel gegevens hebben waar zij dan weer allerlei relevante info uit halen.

Maarten is ook inspanningsfysioloog, dus die heeft hier echt voor gestudeerd en weet dus waarover hij praat.

Plaats reactie