Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Trainen na een corona infectie

Keezx
Forum-lid HC
Berichten: 9745
Lid geworden op: 05 mar 2016 01:05

Keezx 27 feb 2021 20:07

Dat van die spierpijn hoor ik ook van m'n jongste dochter (32) , die in Zuid Afrika verblijft en ook de lokale variant heeft gehad een paar maanden geleden.
Recent weer een hiketocht gemaakt ten noorden van Cape Town en voortijdig afgebroken wegens fysieke klachten.
Herhaal dit niet onnodig
Ik herhaal , herhaal dit niet onnodig

Gebruikersavatar
Hanz Bé
Forum-lid HC
Berichten: 4202
Lid geworden op: 14 jan 2011 18:17
Locatie: Veenendaal

Gebruikersavatar Hanz Bé 27 feb 2021 20:31

Ik zou er ook niet aan moeten denken een stuk te moeten lopen. Fietsen ging vanochtend nog, maar de rest van de dag, loop ik “te manken” door het huis. Vervelend gedoe!

Zino
Forum-lid
Berichten: 113
Lid geworden op: 02 feb 2016 15:34

Zino 27 mar 2021 17:44

Vorige week positief getest op corona. Geen koorts gehad. Wel vermoeid, hoesten en gisteren barstende hoofdpijn. Ik denk dat men slechtste dagen nu wel gepasseerd zijn maar ga wachten tot zaterdag om mijn eerste rondje te fietsen. Ik houd mij sinds november aan een schema, en was eigenlijk nooit zo goed in maart als ik nu was. Hopelijk is alles niet voor niets geweest.
Hoe rapper je traag kan rijden, hoe beter je bent...

Plaats reactie