Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Trainen en corona.

hongfu
Forum-lid
Berichten: 15
Lid geworden op: 27 okt 2014 21:04

hongfu 14 mar 2020 08:22

Is het verstandig onder deze omstandigheden te gaan fietsen?
Volgens mij is het niet zo'n probleem wat denken jullie daarvan?

ultra_ivo
Forum-lid
Berichten: 2063
Lid geworden op: 20 okt 2004 17:06

ultra_ivo 14 mar 2020 08:29


Gebruikersavatar
MarkVeenstra
Forum-lid HC
Berichten: 6058
Lid geworden op: 13 jun 2013 15:05
Locatie: Delft

Gebruikersavatar MarkVeenstra 14 mar 2020 08:30

Gewoon trainen.., en je verkleint het risico als je afstand houdt met anderen (dus solo ritjes rijden is veiliger dan met 20 man).
WIND allrounder custom build 2015
Canyon Ultimate AL 2013

Gebruikersavatar
TL@
Forum-lid HC
Berichten: 5923
Lid geworden op: 20 dec 2012 13:15

Gebruikersavatar TL@ 14 mar 2020 08:35

In de link staat letterlijk:
SKA en GSV adviseren dat mensen in hun eentje sporten of met elkaar afspreken, maar dan enkel in groepjes van maximaal tien personen. "De mensen dienen zich ook thuis om te kleden en te douchen en geen gezamenlijk vervoer te nemen naar de outdoorlocatie. De personen moeten ook te allen tijde minstens één meter afstand houden. Tot slot mag niemand symptomen vertonen die mogelijk wijzen op besmetting van het coronavirus."
Clubrit kan dus, maar dan in verschillende groepjes :winkthumb:
Afbeelding

bve
Forum-lid
Berichten: 1170
Lid geworden op: 13 jan 2011 18:09

bve 14 mar 2020 08:46

Niet je neus uitspoeien over je club genoten en dan zal het wel gaan. Is sowieso een goede tip.

i-mac

i-mac 14 mar 2020 08:47

In Vlaanderen wordt aangeraden om gewoon verder te fietsen, maar NIET in groep. En daar hebben ze gelijk in. Als men denkt dat door één meter afstand te houden, je het virus niet kan krijgen, dan denkt men verkeerd. Er zal hier of daar wel iemand zijn neus leegmaken tijdens het fietsen. En in de meeste gevallen zal dat niet in een zakdoek zijn. Ook als er iemand roept om bv. te verwittigen, kan er speeksel rond dwarrelen. In geval die persoon drager is van het virus, kan de rest van de groep achter zich ook besmet geraken.

Het is nog steeds koud, en alles wat van speeksel of snot de lucht ingaat, verdampt niet. Dus geraken ze verder dan in warme omstandigheden (dan verdampt het sneller).

Ga gewoon verder fietsen, maar solo.

walter-
Forum-lid HC
Berichten: 5208
Lid geworden op: 08 okt 2017 11:27
Locatie: Lubbeek/België

walter- 14 mar 2020 16:13

Je moet wel buiten mogen komen...

https://m.standaard.be/cnt/dmf20200314_04889759

Spanjaarden en italianen mogen zelfs niet meer buiten komen zonder een goede reden (zijnde gaan werken of eten kopen...).

Gebruikersavatar
Gastheerg
Forum-lid HC
Berichten: 6165
Lid geworden op: 28 okt 2011 20:51
Contact

Gebruikersavatar Gastheerg 14 mar 2020 16:38

Klopt. Van Italiaanse vrienden zie ik allemaal foto;s op de Tacx. Ik heb er eens 6 "te logeren" gehad en normaal zijn ze niet zo jaloers op de polder met wind maar ze zouden nu niks liever willen.

Overigens ga ik nu niet in groepjes fietsen. Waarom opzoeken? Ik snap dat niet.
Gezelligheid even uit stellen om het zo snel mogelijk weer wel te kunnen is echt het motto wat mij betreft.
Voor een hoop mensen ook goed deze crisis om een beetje zelfredzaamheid te ontwikkelen.

Gebruikersavatar
daniel1975
Forum-lid HC
Berichten: 37374
Lid geworden op: 11 nov 2004 14:14

Gebruikersavatar daniel1975 14 mar 2020 17:00

Ik snap oprecht die lockdown niet in Italie en straks Spanje. Wat is er onveilig aan buiten sporten. Verbied sporten met meer dan twee ofzo, maar van binnen zitten knapt niemand op. Wij zijn vanmiddag bewust met de jongedame van 4 naar het strand geweest. Uitwaaien, schelpjes zoeken, duin klimmen, maar vooral gezonde FRISSE BUITENLUCHT!
En nee, dit is geen Holland dwars/eigenwijs zijn, maar voelt oprecht zo.

Gelukkig woon ik 33km van mijn werk, moet ik daar écht wel heen (operationeel proces loopt door) dus met een ommetje naar werk fietsen is gewoon mogelijk.
Maar ik hoop dat NL zijn verstand gebruikt en het niet zover laat komen.

@GG: die zelfredzaamheid komt wel goed bij velen. Iedereen heeft zowat een buffertje pleepapier, witte bonen en afbakbood voor 3 weken gekocht Zie fotos van vanmorgen[/cynisme off]
Bijlagen
BAED84BD-0EE2-419D-885E-FBD0EC46DC76.jpeg
BAED84BD-0EE2-419D-885E-FBD0EC46DC76.jpeg (34.36 KiB) 5134 keer bekeken
F1BAB4FE-650F-49D7-87E3-54D555238AB6.jpeg
F1BAB4FE-650F-49D7-87E3-54D555238AB6.jpeg (33.69 KiB) 5134 keer bekeken
Less is bore

Gebruikersavatar
stakie75
Forum-lid
Berichten: 330
Lid geworden op: 15 jan 2012 08:55
Locatie: Valkenswaard
Contact

Gebruikersavatar stakie75 14 mar 2020 17:42

Vandaag met een groepje van 5 gereden en het gros door België. Zag nog veel groepen rijden her en der, maar voor de rest is het erg uitgestorven. Zo goed als alles is echt dicht.
Love riding Scott. Scott Addict 20 (2022) Scott Scale 970 (2023)

Pelep
Forum-lid
Berichten: 1041
Lid geworden op: 08 okt 2013 21:05

Pelep 14 mar 2020 18:56

Begrijp niet zo goed waarom mensen zo nodig nog in groep willen gaan rijden. Is dat een onderschatting van wat komt? Het idee dat het het jou toch niet overkomt? Of nog erger, regelrecht egoïsme?

Zie vandaag mede Belgen vrolijk foto's posten vanuit Sluis, Hulst etc. Naast het feit dat ik er niet bij kan dat Nederland waar men anders zo vooruitziend is hopeloos te laat zal komen, kan ik er niet bij dat je dit nog een goed idee vindt.

Is het zo erg even 3 weken in te houden? Als onze gezondheidszorg er net als in Italië onderdoor gaat door een massale toevloed en zieken bij het personeel zelf, moet je voor niks meer gaan. Niet voor corona, maar ook niet voor chemo of een acute blindedarm.

Dán is het te laat. Het is misschien nu al te laat. Maar ga het toch in godsnaam niet zoeken voor iets wat niet essentieel is en perfect te vermijden valt. Niet voor jezelf, maar wel voor zij die hulp gaan nodig hebben, en zij die ons gezondheidssysteem gaan moeten rechthouden de komende weken.

Gebruikersavatar
havana
Forum-lid HC
Berichten: 27461
Lid geworden op: 22 jun 2006 10:54

Gebruikersavatar havana 14 mar 2020 19:06

Vandaag heeeeel veel groepen gezien op de Heuvelrug.

Plaats reactie