Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Trainen voor een toerclub

Gebruikersavatar
Philippos
Forum-lid
Berichten: 2857
Lid geworden op: 08 jun 2018 23:40
Locatie: Castricum
Contact

Gebruikersavatar Philippos 22 okt 2019 13:36

bluebird schreef: 22 okt 2019 12:15 Oh, voor de 'zuinige hollanders' onder ons; veel zorgverzekeraars vergoeden een inspanningstest, uiteraard afhankelijk van de (aanvullende) verzekering.
+1

Het is verrassend wat je soms wel (of niet..) vergoed krijgt. Altijd even nagaan dus.

Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid HC
Berichten: 8342
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 22 okt 2019 14:11

Philippos schreef: 22 okt 2019 13:36
bluebird schreef: 22 okt 2019 12:15 Oh, voor de 'zuinige hollanders' onder ons; veel zorgverzekeraars vergoeden een inspanningstest, uiteraard afhankelijk van de (aanvullende) verzekering.
+1

Het is verrassend wat je soms wel (of niet..) vergoed krijgt. Altijd even nagaan dus.
Valt toch wel mee met die zuinigheid als je al een aanvullende verzekering hebt?

DeletedUser02
Forum-lid HC
Berichten: 4290
Lid geworden op: 23 jul 2009 02:25

DeletedUser02 22 okt 2019 14:32

demegens schreef: 21 okt 2019 23:18 Ik heb hf ingesteld volgens de regel 208 - leeftijd maal 0,7 en dat moet toch wel enigszins kloppen denk ik. Heb een aantal keren echt tor het gaatje gefietst om zo maar te zeggen en dan klopt de max. hf van 171 voor mij wel. Natuurlijk zou een keuring/test goed zijn, maar ja, die heb ik (nog) niet gedaan.
Mijn max hf is 208 (en ik ben een redelijk getrainde fietser die ouder is dan 0), dus deze vlieger gaat niet op.

vermeulen
Forum-lid
Berichten: 1259
Lid geworden op: 14 sep 2008 12:58

vermeulen 22 okt 2019 15:04

Trainen doe je bij een toerclub, niet voor een toerclub.

Als je je fiets goed onder controle hebt kun je zo mee, in een wiel hoef je veel minder inspanning te leveren, dus je conditie is al heel snel goed genoeg om 29 gemiddeld te rijden met een groepje.

Gebruikersavatar
bluebird
Forum-lid
Berichten: 652
Lid geworden op: 19 jul 2005 19:27
Locatie: huis in het bos

Gebruikersavatar bluebird 22 okt 2019 15:08

Jans schreef: 22 okt 2019 14:11
Philippos schreef: 22 okt 2019 13:36
bluebird schreef: 22 okt 2019 12:15 Oh, voor de 'zuinige hollanders' onder ons; veel zorgverzekeraars vergoeden een inspanningstest, uiteraard afhankelijk van de (aanvullende) verzekering.
+1

Het is verrassend wat je soms wel (of niet..) vergoed krijgt. Altijd even nagaan dus.
Valt toch wel mee met die zuinigheid als je al een aanvullende verzekering hebt?
Ik had ;) moeten toevoegen. Maar goed, over 'zuinige Hollanders' kunnen we wellicht beter een afzonderlijk topic openen 😁. Laten we dat hier maar niet bespreken.
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat!

Critic
Forum-lid
Berichten: 915
Lid geworden op: 28 jul 2015 19:17

Critic 23 okt 2019 18:32

bluebird schreef: 22 okt 2019 15:08
Jans schreef: 22 okt 2019 14:11
Philippos schreef: 22 okt 2019 13:36

+1

Het is verrassend wat je soms wel (of niet..) vergoed krijgt. Altijd even nagaan dus.
Valt toch wel mee met die zuinigheid als je al een aanvullende verzekering hebt?
Ik had ;) moeten toevoegen. Maar goed, over 'zuinige Hollanders' kunnen we wellicht beter een afzonderlijk topic openen 😁. Laten we dat hier maar niet bespreken.
https://www.ad.nl/buitenland/de-ultieme ... ~ae4d7079/

Plaats reactie