Nut van een trainer

Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid
Gebruikersavatar
SqueeZer
Forum-lid
Berichten: 1726
Lid geworden op: 04 aug 2016 22:51
Locatie: Sint-Eloois-Winkel

Gebruikersavatar SqueeZer 17 aug 2019 10:11

Helium = klimfiets, Noah = Aero model en de Fenix is het wat meer allround / klassieker model.

Fenix word bvb. gebruikt door Lotto Soudal in Parijs Roubaix of de Ronde Van Vlaanderen.

Dit model is zeker competitie waardig, en als die fiets op dit moment goed zit ..... ga je echt niet plots sneller rijden met een andere fiets, zoals Ernie meld al eens andere stuurpen enz. geprobeerd?

Trainingsprogramma en iemand die je ondersteunt en traint zal in elk geval belangrijker zijn dan een blits fietsje.

walter-
Forum-lid
Berichten: 2407
Lid geworden op: 08 okt 2017 11:27
Locatie: Lubbeek/België

walter- 17 aug 2019 14:25

Voila: ben ik terug mee met het ridley gamma. De Fenix is dus 'gewone koersfiets die iedereen nodig heeft ;-).

Onkruidt
Forum-lid
Berichten: 3
Lid geworden op: 28 jun 2019 17:50

Onkruidt 20 aug 2019 16:20

(.....) Maar het is niet zo motiverend als er geen structuur in je trainingen zit dan als je opstaat en precies weet wat je moet doen. Dit lijkt me een stuk geruststellender dat je weet wat je aan het doen bent.
Misschien kun je eens kijken naar de app 'Fondo' van de KNWU. Kun je downloaden in de appstore/playstore en is beschikbaar voor ios en voor android.

Ik gebruik sinds kort deze app, er staan interessante artikelen bij en de nodige structuur die jou misschien kan helpen. Tevens kun je ook gebruik maken van een chatfunctie met een coach (heb ik nog niet gebruikt).

Enige wat een must is, is een hartslag meter. Een sporthorloge of fietscomputer waarin je trainingsschema's in kunt doen is aan te raden!

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 5 gasten