Geen motivatie om weer te gaan trainen na blessure

Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid
Sulla
Forum-lid
Berichten: 224
Lid geworden op: 19 jul 2018 14:49

Sulla 14 aug 2019 18:18

havana schreef:
14 aug 2019 09:39
Ophouden met trainen en beginnen met fietsen.
Dit is denk ik wel het topantwoord.

Na zware knieblessure gedacht dat ik nooit meer zou kunnen hockeyen. Dus iedere motivatie om te traine. En aan herstel te werken was weg.

Door goede vriend uiteindelijk op de fiets gehesen om weer wat fitter te worden (en uberhaupt weer iets te bewegen). En ondertussen ben ik weer voorzichtig aan het hockeyen (en met plezier aan het fietsen)

Rayb81
Forum-lid
Berichten: 202
Lid geworden op: 01 mei 2014 09:41

Rayb81 15 aug 2019 07:21

Je hebt twee soorten fietsers.
De fietser die fietst omdat ie het echt leuk vind, lekker toeren en genieten van het fietsen zelf en de natuur, buitenlucht etc.
Dan heb je nog de andere fietser die fietst om het spelletje.
Zij hebben altijd een doel nodig om motivatie te krijgen, rijden wedstrijdjes etc, alles voor het spelletje.

Ik zelf behoor tot de eerste groep, ik fiets zonder doelen en ben tijdens een blessure altijd gemotiveerd om weer de fiets op te stappen wanneer dat mogelijk is.

Bovenstaande stukje heb ik al eerder ergens gelezen, maar als ik zo om mij heen kijk klopt het wel.
Het moet ook in je zitten wat je bent. Sommige mensen hebben gewoon altijd een doel nodig om motivatie te krijgen, die krijg je niet op de fiets met de opmerking "ga maar lekker wat trappen buiten".

Ik kan je frutstratie best voorstellen, maar kijk eens naar de pro's, die liggen af en toe in 10 stukken, hele seizoen weg en toch beginnen ze weer opnieuw om weer sterk terug te komen.

bve
Forum-lid
Berichten: 1081
Lid geworden op: 13 jan 2011 18:09

bve 15 aug 2019 11:23

Heeft de TS de motivatie al terug? Mocht dat niet het geval zijn dan ben je of niet hersteld of behoor je tot groep 1. :lol:

onnot
Forum-lid
Berichten: 112
Lid geworden op: 29 jun 2009 13:49
Locatie: Beverwijk

onnot 15 aug 2019 15:06

Iedereen bedankt voor jullie antwoorden en het delen van eigen ervaringen. Het is altijd fijn om te weten dat je niet de enige bent die wel eens geblesseerd is en daarna wat moeite heeft om het fietsen weer op te pakken.

Mijn conclusie tot nu toe is dat ik eerst het plezier terug moet vinden door lekker te gaan fietsen in een andere omgeving, niet weer voor de 1001ste keer hetzelfde rondje door de polder . Geen wedstrijddoelen meer voor dit jaar maar weer genieten van de fiets. En dan volgend jaar nog net wat harder te rijden dan voor de val :twisted:
Laatst gewijzigd door onnot op 17 aug 2019 10:22, 1 keer totaal gewijzigd.

onnot
Forum-lid
Berichten: 112
Lid geworden op: 29 jun 2009 13:49
Locatie: Beverwijk

onnot 15 aug 2019 15:08

bve schreef:
15 aug 2019 11:23
Heeft de TS de motivatie al terug? Mocht dat niet het geval zijn dan ben je of niet hersteld of behoor je tot groep 1. :lol:
Ik vrees dat ik tot groep 2 behoor :lol:

Najieto
Forum-lid
Berichten: 250
Lid geworden op: 06 mei 2016 11:05

Najieto 15 aug 2019 16:32

Is bv gaan mtb'en geen optie? Ik heb ook altijd een dip rond de 8000km. Ik rij wel wedstrijden maar daarin heb ik geen doelen. Ik ben nu weer begonnen met mtb'en afwisselend met ritjes op andere plekken dan de standaard polder.
BMC Roadmachine 02 2019
BMC Teamelite 02 2020

onnot
Forum-lid
Berichten: 112
Lid geworden op: 29 jun 2009 13:49
Locatie: Beverwijk

onnot 17 aug 2019 10:23

@Najieto, dat is inderdaad wel een goed idee. Ik haal mijn MTB van de haak en ga lekker door de duinen crossen :-)

Najieto
Forum-lid
Berichten: 250
Lid geworden op: 06 mei 2016 11:05

Najieto 17 aug 2019 10:54

Veel plezier. Dat werkt voor mij goed om wat afwisseling te hebben. Ook omdat we hier een wintercompetitie hebben moet er toch ook getraind worden met de MTB. Daar ben ik nu mee begonnen met afwisselend nog wat koersen op de racer.
BMC Roadmachine 02 2019
BMC Teamelite 02 2020

Gebruikersavatar
RVV
Forum-lid
Berichten: 1324
Lid geworden op: 12 apr 2014 16:12

Gebruikersavatar RVV 17 aug 2019 13:02

havana schreef:
14 aug 2019 09:39
Ophouden met trainen en beginnen met fietsen.
Dit :winkthumb:

onnot
Forum-lid
Berichten: 112
Lid geworden op: 29 jun 2009 13:49
Locatie: Beverwijk

onnot 17 aug 2019 22:32

RVV schreef:
17 aug 2019 13:02
havana schreef:
14 aug 2019 09:39
Ophouden met trainen en beginnen met fietsen.
Dit :winkthumb:
Dit is wat ik ga doen :like:

Rayb81
Forum-lid
Berichten: 202
Lid geworden op: 01 mei 2014 09:41

Rayb81 18 aug 2019 01:10

De polder, daar zeg je wat.
Ik woon zelf ook in de polder en heb af en toe de grootste moeite om het plezier in het fietsen te houden.
Altijd wind, rechte wegen, nergens beschutting, alles plat etc.

Gelukkig heb ik de MTB er nog bij en ben ik veelal in de bossen te vinden wanneer ik vrij ben.
Maar als ik hier in mijn omgeving 100% zou moeten wielrennen dan zou ik gek worden :P

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 5 gasten