Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Keto dieet vs ketonen

Bennie
Forum-lid
Berichten: 22
Lid geworden op: 13 jun 2017 00:14

Bennie 25 mei 2020 08:41

https://www.ad.nl/wielrennen/dumoulin ... ~acf354d5/Volgens de mpcc zijn ketonen drankjes slecht voor je.

vermeulen
Forum-lid
Berichten: 1259
Lid geworden op: 14 sep 2008 12:58

vermeulen 25 mei 2020 12:52

Vanlimpurg schreef: 19 jul 2019 10:15
Nou onderzoeken wijzen uit dat die fructose glucose geen lieverd is. Soms zitten in dingen glucose fructose dextrose en ook nog sucrose plus heel gek ook nog suiker.
U heeft het denk ik over een appel.

U maakt zich zorgen dat in een voedingsmiddel zitten:
Glucose
Fructose
Dextrose
Sucrose
Suiker

De scheikunde zal ook wel een complot zijn van de overheid om ons ziek te maken, maar voordat je met benamingen komt moet je misschien eerst even op wikipedia kijken wat het nou eigenlijk is.

Glucose, fructose, dextrose en sucrose zijn allemaal suikers; Dus "ook nog suiker" kunnen we wel wegstrepen.

Dextrose is een synoniem voor Glucose, dus die kan je ook wegstrepen.

Je noemt ook Sucrose, dit is een dissacharide van Glucose en Fructose. het is logisch dat ergens naast Sucrose ook de enkelvoudige varianten van glucose en fructose in zitten. Praktisch maakt dat ook weinig uit, het eerste wat je metabolisme met dissachariden doet is ze omzetten naar monosachariden.

Dus wat je hier eigenlijk zegt is dat in sommige dingen suiker zit.

Plaats reactie