Re: Uitslagen sportmedisch onderzoek
Geplaatst: 08 jul 2019 12:05
Omslagpunt verschuift nauwelijks, hooguit iets naar beneden. Vermogen op omslagpunt ligt dichter bij max vermogen (van een inspanningstest) bij goed getrainde wielrenners.
Je omslagpunt is een individuele waarde, enkel interessant voor je eigen zones en kan niet goed, fout, te hoog, te laag of slecht zijn. Enkel een verkeerd bepaald omslagpunt is fout.
Je omslagpunt is een individuele waarde, enkel interessant voor je eigen zones en kan niet goed, fout, te hoog, te laag of slecht zijn. Enkel een verkeerd bepaald omslagpunt is fout.