Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Verdoofd gevoel rechterbil en achterkant bovenbeen

RemyMXX
Forum-lid
Berichten: 38
Lid geworden op: 16 dec 2017 16:23

RemyMXX 24 jun 2019 05:32

Iemand hier wel eens last gehad van een verdoofd/slapend gevoel in de rechterbil en achterkant bovenbeen tot boven de knieholte? Heb er sinds gisteren eind middag last van. Geen pijn aan de onderrug of andere plekken. Voorkant van mijn bovenbeen is gewoon normaal. Alles functioneert nog prima, kan er kracht mee zetten, op staan. Private delen werken nog goed en daar zit gelukkig nog voldoende gevoel in.
Ik fiets ongeveer 10/12 uur per week. Verder gezonde conditie, 33 jaar etc. Heb af en toe last van mijn hamstring tijdens zware krachtinspanningen.

Kan er in combinatie met het fietsen niet veel over vinden online. Hoor het graag.

Nee_Nee
Forum-lid HC
Berichten: 6866
Lid geworden op: 19 dec 2013 20:23

Nee_Nee 24 jun 2019 09:52

Er loopt een spier van je SI/bekken naar je heup, de piroformis, waar een zenuw, de ischias, doorheen gaat.
Aangezien het gisteren na inspanning begonnen is, zou ik me er niet direct druk om maken. Als je zorgen blijft maken, ga dan naar de huisarts.

HarryuitHilversum
Forum-lid
Berichten: 733
Lid geworden op: 29 jan 2016 09:05

HarryuitHilversum 24 jun 2019 09:58

Kan gebeuren idd. Zeker ook in combinatie met prostaatklachten (komt veel voor bij wielrenners)kan die piroformis wat opspelen. Ik zou het even aankijken. Als het blijft/erger wordt kun je behalve even naar de huisarts ook kijken naar je zadel en zitpositie. Dit kun je of zelf doen of een bikefitter inschakelen. (het ene zadel geeft wat meer druk op prostaat en bekkengebied dan het andere. Bij mij is het cruciaal op de punt wat naar beneden te laten wijzen om klachten zoals jij die beschrijft te voorkomen)

prjz
Forum-lid
Berichten: 1507
Lid geworden op: 30 apr 2006 14:41

prjz 24 jun 2019 10:04

Je kan ook rekoefeningen doen voor de piroformis, genoeg over te vinden op internet.
prj

RemyMXX
Forum-lid
Berichten: 38
Lid geworden op: 16 dec 2017 16:23

RemyMXX 24 jun 2019 11:39

Dank. Heb gisteren beetje veel voorop mijn zadel diep gezeten met wat blokjes. Misschien dat dit een oorzaak is. Heb verder nooit klachten rond het zitgedeelte. Had verwacht dat het na een nacht slapen wel over zou zijn. Ik kijk het nog even aan idd. Zei huisarts ook.

DeeJeeEric
Forum-lid
Berichten: 170
Lid geworden op: 03 mei 2014 12:31

DeeJeeEric 24 jun 2019 13:21

Voor dit soort klachten zou ik eerder naar een physiotherapeut gaan.
Giant TCR Advanced 1

RemyMXX
Forum-lid
Berichten: 38
Lid geworden op: 16 dec 2017 16:23

RemyMXX 24 jun 2019 14:49

DeeJeeEric schreef: 24 jun 2019 13:21 Voor dit soort klachten zou ik eerder naar een physiotherapeut gaan.
Was er afgelopen vrijdag. Mocht het nog niet weg zijn aankomende dagen idd maar even langs. Had niet verwacht dat het zo lang kan duren.

Plaats reactie