Knie blessure.

Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid
JensH
Forum-lid
Berichten: 63
Lid geworden op: 18 jan 2018 17:34

JensH 14 feb 2019 19:34

Hier kun je gewoon afspraak maken hoor met specialist :)

Gebruikersavatar
hayes
Forum-lid
Berichten: 1346
Lid geworden op: 25 jul 2009 14:19
Locatie: Westhoek

Gebruikersavatar hayes 14 feb 2019 19:56

In België kan dat. Maar soms moet je ook 2-3 maand geduld hebben.
Of op vrije consultatie dagen gaan. En dan zorgen dat je daar 1-1,5 uur op voorhand bent, of je bent de 15de in de rij...
Sensa Giulia G2
Cube Cross Race
Bulls Sturmvogel 8

https://www.instagram.com/go_out_and_ride

JensH
Forum-lid
Berichten: 63
Lid geworden op: 18 jan 2018 17:34

JensH 14 feb 2019 20:46

Ik moest 1dikke week wachten viel wel mee

JensH
Forum-lid
Berichten: 63
Lid geworden op: 18 jan 2018 17:34

JensH 21 feb 2019 17:00

Bij deze even een update:

Maandag sportarts geweest: jumper's knee, patella tenditi's. (

Vandaag kinesist (fysio) geweest: Pees ontstoken valt al bij al goed mee aangezien ik geen pijn heb bij het aanraken en oefeningen doen.
Komt door dat de bekken helemaal vast zaten & daardoor kreeg mijn kniepees het te zwaar te verduren tijdens de langere 20min+ intervallen. Ik mag stilletjes terug opbouwen. Elke week 1 uur corestabilitie + 2 maand fysio. na dit weekend mag ik training opdrijven als ik niet teveel last heb.

bedankt voor alle info!

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 14 gasten