Rollen of buiten trainen?

[Keezx]

Geen mens rijdt op zwift.

[wouterf]

Kees houd toch eens op met je getroll . Laat ze toch lekker, heb jij meer ruimte om buiten te rijden!

[Wisselwerking]

Als je sommige mensen mag geloven regent, hagelt, sneeuwt het de hele winter. Ja, de laatste weken is het even wat minder maar over het algemeen kun je in Nederland prima doorfietsen. En een fiets kan echt wel wat hebben hoor. Het is niet zo dat als er gestrooid is de fiets gelijk uit elkaar valt.

Maar goed, iedereen maakt zijn eigen keuzes. Voordeel van in de winter fietsen is dat je weinig andere fietsers tegen komt.

[GJEvK]

Ieder z'n ding. Ik fiets wel buiten in de winter maar het moet leuk blijven, en ik vind regen, miezer, glad en vies overal, niet in de categorie leuk. Dan pak ik liever 90 minuten trainerroad waarbij conditie-gewijs mijn training ook nog eens veel optimaler is dan buiten rijden. De buiten km's komen wel weer in ruime mate als het weer leuk weer is. En ook dat kan prima in de winter, mooie blauwe lucht, schone wegen, een klein winterzonnetje, dan is 1 graad boven 0 ook geen straf. Maar met dit gure grijze grauwe weer en een aardige wind... dat vind ik een straf en die heb ik niet verdient

[GJEvK]

Gewoon de telefoon niet opnemen als je aan het sporten bent

[GVW]

Wat is de meest aangewezen trainingsvorm voor een wielertoerist ( geen wielrenner )? Interval of duurtraining?

[sloeren]

Als het slecht weer is doe ik altijd een beetje rustig aan.
Als ik de winter door te veel doe ben ik sportmoe in het voorjaar.
De frequentie gaat niet omlaag maar de intensiteit en de duur wel. Als ik het koud heb ben ik verkeerd bezig.

[nijkie]

Wat is de meest aangewezen trainingsvorm voor een wielertoerist ( geen wielrenner )? Interval of duurtraining?

https://www.google.nl/search?source=hp& ... YnK81ncsGw