conditie

[Jans]

Niet doen!!!
Terwijl zij zich kleurenblind trapt, erger jij je aan het slome tempo.
ieder eigen hobbies houden, is een behoud voor de relatie!

Zoals ik al zei, niet een half wiel voor haar gaan fietsen. Er zijn mannen die wel samen kunnen fietsen met hun vrouw, maar heel veel zijn het er niet. (Een enkeling omdat de vrouw te hard gaat).
Heel af en toe rijden wij hetzelfde rondje, maar gaat manlief een tijdje later van huis. Dan rijden we vanaf ongeveer de laatste helft samen.

[Jans]

Of tussensprintjes houden en even wachten hierna (wel duidelijk afspreken dat je dit doet). Zo fiets ik meestal samen met mijn vrouw kleinste verzet rustig tempo en hier en daar even lekker opschakelen en een paar honderd meter even wachten, meestal regel ik het dan zo dat ik net over een kruispunt (vlaamse binnen boerenbaantjes) al kan wachten en het verkeer extra in de gaten kan houden voor haar.

Verder heb ik ook geen conditie, net om gewicht af te bouwen en conditie op te bouwen anderhalf jaar geleden terug beginnen fietsen, gewoon op een oude okkazie fiets (denk 100 euro) herbegonnen en kleine ritjes van 20 km gemaakt en dit gaandeweg opgedreven naar ritjes van 40 a 50 km op eigen tempo. Nu lukken ritten van 120 km al zonder ernstige problemen ondanks dat ik nog altijd erg potig ben ...

ik moet er niet aan denken dat mijn man op bovengeschreven manier om me heen fietst. ik mag toch hopen dat ze ook zelf het verkeer in de gaten houdt? Bij een klim fietst mijn man wel vooruit en wacht boven. Maar ik ben blij dat ik me ook heel goed alleen kan vermaken op een tocht.

[Jans]

@Sqeezer, ik hoop toch ook dat "kleinste verzet" bij wijze van spreken is. En fietst ze echt met een tempo van 15km/uur? Terwijl ze 20 of 40? km per dag fietst? Ik zou toch denken dat 20km/uur zo gek niet zou zijn?
Als het wel 15 km/uur is, is het ook prima, als ze er plezier in heeft.

[MarcFaFo]

Een uur houden de meeste fanatiekelingen net vol.... twee uur op een hometrainer kunnen trainen dan zitter er draadjes verkeerd boven verbonden.

Let-op!! niet ik, wel een clubgenoot
https://www.strava.com/activities/1354631078
tipje van de sluier
4hrs and 160K at Zwift - I must be crazy

[Sasdon]

Of tussensprintjes houden en even wachten hierna (wel duidelijk afspreken dat je dit doet). Zo fiets ik meestal samen met mijn vrouw kleinste verzet rustig tempo en hier en daar even lekker opschakelen en een paar honderd meter even wachten, meestal regel ik het dan zo dat ik net over een kruispunt (vlaamse binnen boerenbaantjes) al kan wachten en het verkeer extra in de gaten kan houden voor haar.

Verder heb ik ook geen conditie, net om gewicht af te bouwen en conditie op te bouwen anderhalf jaar geleden terug beginnen fietsen, gewoon op een oude okkazie fiets (denk 100 euro) herbegonnen en kleine ritjes van 20 km gemaakt en dit gaandeweg opgedreven naar ritjes van 40 a 50 km op eigen tempo. Nu lukken ritten van 120 km al zonder ernstige problemen ondanks dat ik nog altijd erg potig ben ...

Die tussensprints zou ik zeker even in mijn achterhoofd houden. Ik denk dat ze niet zelf zou gaan fietsen. Ze vindt het leuk met mij maar denk niet dat ze zelf is zegt ik ga 2o km fietsen. Dus denk dat ze verwacht dat ze met mij fiets.

[Sasdon]

@Sqeezer, ik hoop toch ook dat "kleinste verzet" bij wijze van spreken is. En fietst ze echt met een tempo van 15km/uur? Terwijl ze 20 of 40? km per dag fietst? Ik zou toch denken dat 20km/uur zo gek niet zou zijn?
Als het wel 15 km/uur is, is het ook prima, als ze er plezier in heeft.

Ik vindt het nu belangrijk dat ze het leuk gaat vinden. en dat ze conditie krijgt ik zal mee rijden tot dat ze zelf het initiatief neemt om te rijden en het ook leuk vindt om te rijden.

[Rootland]

Sasdon: gewoon lekker samen gaan fietsen en haar tempo aanhouden, gaat immers naar ik begrijp om gezellig samen wat tijd doorbrengen - en het is fijn dat dit op de fiets kan. Zolang jij het niet als trainingsrondje maar als quality-time ziet kan het alleen maar goed uit pakken

[Sasdon]

Sasdon: gewoon lekker samen gaan fietsen en haar tempo aanhouden, gaat immers naar ik begrijp om gezellig samen wat tijd doorbrengen - en het is fijn dat dit op de fiets kan. Zolang jij het niet als trainingsrondje maar als quality-time ziet kan het alleen maar goed uit pakken

Inderdaad ik zal waarschijnlijk op andere dagen trainen en het gaat inderdaad om de gezelligheid en met elkaar dingen doen. Ik hoop wel dat ze na een maandje steeds wat sneller en langer kan gaan fietsen maar als dat niet zo is dan is dat niet zo.

[mao]

Een uur houden de meeste fanatiekelingen net vol.... twee uur op een hometrainer kunnen trainen dan zitter er draadjes verkeerd boven verbonden.

Let-op!! niet ik, wel een clubgenoot
https://www.strava.com/activities/1354631078
tipje van de sluier
4hrs and 160K at Zwift - I must be crazy

Arme jonge , is hij al onder behandeling

[walter-]

...

Mijn idee van samen fietsen is rond de 25 km gemiddeld en ...

En in het begin mag het zelfs 15km/u zijn.
Begin je echt van nul zal het eerder dat zijn.

Walter

[Aspide83]

Ohw gezellig met zijn tweeen! Van de 3 ritjes gaat mijn vriendin er 1 mee. Ik zie als heerlijk relax rondje, ook gezellig beetje kletsen en genieten van de natuur. En het grappige is.....we worden er allebei beter van Mijn vriendin ziet het wat meer als een training als ik, Ik zie als herstel/D1, terwijl mijn vriendin wat meer bovenin de D1 of D2 rijdt

[Oppbogga]

Het is toch allemaal niet zo ingewikkeld toch.
Gewoon met z'n 2-en gaan fietsen en in het begin de lead aan haar laten en lekker mee sukkelen.
Van hard fietsen wordt je niet beter zei de Kneet altijd maar van fietsen en daarvan genieten wel.
Dan komt de conditie en snelheid vanzelf wel.