Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

hoe zit het met jullie zadelpijn

kevin32
Forum-lid
Berichten: 39
Lid geworden op: 16 aug 2015 13:21

kevin32 26 aug 2015 15:01

ik krijg meestal zadelpijn als ik een uurtje of 4 1/2 erop heb zitten dan begin het langzaam op te komen heb alles geprobeert

kristofvs
Forum-lid
Berichten: 262
Lid geworden op: 20 jul 2014 19:36
Locatie: Melle (België)

kristofvs 26 aug 2015 15:15

geprobeerd*

Gebruikersavatar
ProTon
Forum-lid
Berichten: 424
Lid geworden op: 20 jul 2015 21:02
Locatie: Hillegom

Gebruikersavatar ProTon 26 aug 2015 15:19

Hmm, als je alles al hebt geprobeerd dan zul je het er mee moeten doen ;-)

JoostG
Forum-lid
Berichten: 2893
Lid geworden op: 23 okt 2013 21:38

JoostG 26 aug 2015 18:13

Dan heb je er een kilometertje of 135 opzitten. Ik denk dat bij de meesten dan wel wat pijntjes ontstaan.
insta #gravelgremmen

Chesini ‘Peacock’ - Rodeo Labs Flaanimal 5.0

ilcobra
Forum-lid
Berichten: 126
Lid geworden op: 19 okt 2010 14:32

ilcobra 27 aug 2015 11:25

Ik vraag me wel altijd af hoe die profs dat doen. Zitten 3 weken lang elke dag uren op de fiets en hebben nergens last van? Ik heb de duurste Castelli en Sportful broeken maar toch krijg ik na echt lange ritten altijd wel wat last van schuurplekjes of bultjes. Moet er niet aandenken om 3 weken achter elkaar lang op het zadel te zitten. Lijkt er wel op alsof de profs broeken hebben die op de consumentenmarkt niet te koop zijn. Bijvoorbeeld die broeken van AG2R, daar zie ik altijd een zeem inzitten, nog nooit ergens te koop gezien.

Gebruikersavatar
ever
Forum-lid
Berichten: 1340
Lid geworden op: 28 jan 2008 17:21

Gebruikersavatar ever 27 aug 2015 11:38

ilcobra schreef:Ik heb de duurste Castelli en Sportful broeken maar toch krijg ik na echt lange ritten altijd wel wat last van schuurplekjes of bultjes.
Insmeren met Vaseline of een speciale crème, dan heb je daar veel minder last van.

Gebruikersavatar
JM_H
Forum-lid
Berichten: 1234
Lid geworden op: 25 jul 2013 13:17
Locatie: Betuwe

Gebruikersavatar JM_H 27 aug 2015 11:46

Als dat echt zoveel scheelt ga ik dat eens proberen; als ik de hele maand woon/werk doe. Is het zelfs binnen 20 km al vaak zat gevoelig.
Afbeelding

Nee_Nee
Forum-lid HC
Berichten: 6866
Lid geworden op: 19 dec 2013 20:23

Nee_Nee 27 aug 2015 12:46

kevin32 schreef:ik krijg meestal zadelpijn als ik een uurtje of 4 1/2 erop heb zitten dan begin het langzaam op te komen heb alles geprobeert
Wees eens specifiek, dan bepalen wij wel of je werkelijk allles geprobeerd hebt.

monique70
Forum-lid
Berichten: 386
Lid geworden op: 15 feb 2012 22:11

monique70 27 aug 2015 13:24

Heel lang fietsen zonder zadelpijn lukt mij ook niet. Maar de pijn wordt bij mij vanzelf weer minder en trekt weg. Hoe vaker je lang op het zadel zit, hoe later de pijn komt. Dus misschien gewoon proberen door de pijn heen te fietsen? Er vanuit gaand natuurlijk dat je zadel en afstelling van de fiets goed zijn.

De blaren die bij mij na 900km begonnen te ontstaan gingen niet zomaar weg :)
Parijs-Brest-Parijs 2023 😀

Gebruikersavatar
SSL
Forum-lid
Berichten: 53
Lid geworden op: 23 okt 2014 14:42

Gebruikersavatar SSL 10 sep 2015 16:00

Van Den haag via Brugge, Mechelen naar Maastricht gefietst op een Fizik Tundra 2 zadel (cube sl road race).
Wat een hel! De tundra is eigenlijk een mtb zadel op een hybride fiets bedoelt voor woon-werk afstanden. Op sommige momenten stopten ik zelfs met trappen van de pijn. Twee dagen niet normaal gevoel in de edele delen en de zaadproductie en losing was ook niet om naar huis te schrijven. Direct daarna gezocht naar een betere zadel. Kwam bij ISM uit. Diverse performance zadels uitgeprobeerd uiteindelijk gekozen voor een recreatiezadel. ISM PR 1.0 Nooit meer last van slaapzak of andere pijntjes. Ja na 150 km voel ik ongemakjes maar dat is toch echt andere koek.
Commute: Cube SL Road Race 2015 Ultegra
Tour: Sensa Aquila SL Custom 2015 U-DI2 / RFC55 / Superlogic

Gebruikersavatar
SSL
Forum-lid
Berichten: 53
Lid geworden op: 23 okt 2014 14:42

Gebruikersavatar SSL 10 sep 2015 16:03

Ow en na twee weken vakantie waarin ik enkel eenmalig 50km heb gefietst (weliswaar met 2500hm) deze week weer gaan fiets (60km per dag, flat woon werk) toch wel meer last, maar gelukkig heb ik vaseline of chamois creme dat werkt ook wel prettig.
Commute: Cube SL Road Race 2015 Ultegra
Tour: Sensa Aquila SL Custom 2015 U-DI2 / RFC55 / Superlogic

Gebruikersavatar
ProTon
Forum-lid
Berichten: 424
Lid geworden op: 20 jul 2015 21:02
Locatie: Hillegom

Gebruikersavatar ProTon 10 sep 2015 20:12

SSL schreef:de zaadproductie en losing was ook niet om naar huis te schrijven.
Daar zullen ze thuis blij mee zijn als ze dat horen :lol: :lol:

Plaats reactie