Jans schreef:Nou @ypuh wat zou je dan willen weten over de prijsverschillen, wie er het meeste aan overhoudt??
Je bent wel allergisch voor tenenkrommende slechte tests, maar het lukt je niet gewoon een bakje yoghurt na je fietsen te eten?
En als het velen nog niet duidelijk was, het was niet meer en niet minder een boodschap dat je veel geld uitgeeft aan niets, noem het gebakken lucht. Maar als je vertrouwt dat de duurste ook de beste is, ik zou zeggen kopen.
Het punt wat je onder C zegt, begrijp ik al helemaal niet. Waarom slaat het kant noch wal? Er is trouwens geen Chocomel genoemd, maar chocolademelk.
By the way, ik heb nog nooit een dieet gevolgd,(ben wel veel afgevallen, maar zonder dieet) dus ook geen sportdieet. Zo hier en daar logisch nadenken en gevarieerd eten.
In principe noem je alles wat je binnenkrijgt een dieet, of je er nou op let of niet. Dat het synoniem staat voor afvallen kan ik weinig aan doen.
Chocolademelk is gewoon een dure oplossing om je eiwitten binnen te krijgen en brengt daarnaast (met name voor krachtsporters) voedingsstoffen mee waar je helemaal niet op zit te wachten.
Een rekenvoorbeeldje:
In 1L Chocomel a €1.35 zit 33g eiwit. Een gemiddelde (kracht)sporter/topsporter van 75kg heeft een eiwitbehoefte van circa. 225g per dag. Laten we voor het gemak zeggen dat 2/3e daarvan uit een gebalanceerd dieet komt (dan heb je het al over een halve kilo kip) en de overige 75g uit supplementen. Elke dag grofweg 2.5L aan Chocomel drinken om aan die 75g te komen is gewoon niet haalbaar, gezien de 2,150 kcal en 300 gram suiker die daar inzitten. Dat nog los van de kosten (2.5L x €1.35 = €3,38/75g eiwit). 1.25kg Whey (met 76g eiwit per 100g) kost €15.99 bij de Kruidvat wat neerkomt op zo'n €1.28 voor je dagelijkse hoeveelheid supplement aan eiwit. Chocomel is dus bijna 3x zo duur dan deze 'dure' poeders, als je puur naar de €/g eiwit kijkt.
Laat ik maar niet over een kilo magere kwark eten per dag beginnen. Kwark is vooral populair omdat het immens vult en je daardoor geen zak chips meer lust en dus afvalt. Daarnaast is het een ander soort eiwit (snelle/trage eiwit) dus eerder geschikt voor de nacht i.p.v. direct na het sporten.
Dat dit onderzoek aantoont dat je voor de merknaam betaald is wel duidelijk, maar nu weten we nog steeds niet of duurder ook beter is want ze hebben in principe gewoon niets onderzocht behalve het verzamelen van een paar meningen.
Nogmaals, ik probeer die dure poedertjes helemaal niet te verdedigen, maar dit 'onderzoek' slaat gewoon kant noch wal. Het één is afval en het vele malen duurdere en ongezondere Chocomel is een beter alternatief. Als hele volksstammen nu Chocomel gaan drinken op basis van dit 'onderzoek' dan breekt mij de klomp.