Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Betablokkers/omslagpunt

marcvmegroot
Forum-lid
Berichten: 1385
Lid geworden op: 11 feb 2007 11:36
Locatie: Arnemuiden

marcvmegroot 16 dec 2016 23:26

Jans schreef:@marc en @Ikon, Op mijnmedicijn.nl lees ik van meer mensen die last van gewichttoename hebben, of dat ze afgevallen zijn nadat ze gestopt waren. (Wat op hetzelfde neerkomt)
Stoppen is voor mij geen optie. Ik voelde me afschuwelijk. Zelfs op het werk vroegen ze of ik niet wat rustiger kon doen. (ze wisten niet dat ik met de Selokeen gestopt was). Maar van 50 naar 25 mg zou toch al iets moeten uitmaken is het niet.
Helaas. Jammer, maar dat is niet zo.
De bescherming van Selokeen tegen een nieuw infarct weegt misschien zwaarder dan stoppen. Geen idee. Ik mag er mee stoppen, maar ben er misschien aan verslaafd of lichamelijk afhankelijk van geworden.
people are strange when you\'re a stranger

http://www.marcvmegroot.com" onclick="window.open(this.href);return false;

Fietsen?altijd
Forum-lid
Berichten: 2744
Lid geworden op: 09 aug 2014 20:21

Fietsen?altijd 17 dec 2016 10:05

Toen de Alternatieve zei dat je de farmaceutische industrie sponsorde wist ik wat voor type het was. De farmaceuten zijn dikke boeven die samenwerken met de corrupte politici ;)

@Ikon: Wat keezx zei klopt. Langzaam en rustig is altijd vetverbranding. Je lichaam slaat de koolhydraten etc. wat je eet op in vet (niet alle). Op duur gebruik je afbraak met zuurstof wat inhoud dat je vet verbrand maar ook langer door kan gaan omdat het ATP niet direct leeg wordt gehaald. Rijd je anaeroob dus in het rood dan ga je glycogeen verbranden maar dan put je de ATP vooruit uit en zul je dus snelle suikers moeten blijven eten.

Ik weet niet zeker dat het helemaal klopt wat ik zei maar in grove lijnen wel (alweer een jaar geleden met bio gehad).

Dus SLD is top!
Maak joe woar

Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid HC
Berichten: 8358
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 17 dec 2016 10:08

@marc Je algemeen welbevinden tijdens de periode die je niet fietst is toch even wat belangrijker dan dat je wat harder kunt fietsen. Maar gelukkig weet je dat zelf ook. Jammer dat @De Alternatieve vindt dat wanneer je lekker wilt fietsen, je de medicijnen de deur maar uit moet doen. Al eens geprobeerd die 25mg door de helft doen? Of zijn het geen tabletten maar capsules?
Ik wilde niet zeggen dat je maar moet stoppen met de Selokeen, maar ik wilde aangeven dat anderen die gewichtstoename ook ervaren.

marcvmegroot
Forum-lid
Berichten: 1385
Lid geworden op: 11 feb 2007 11:36
Locatie: Arnemuiden

marcvmegroot 17 dec 2016 16:09

Jans schreef: Ik wilde niet zeggen dat je maar moet stoppen met de Selokeen, maar ik wilde aangeven dat anderen die gewichtstoename ook ervaren.
Heb ik wel begrepen hoor. Ga er ook niet mee stoppen. En ja, misschien die tablet van 25 ook maar eens doormidden doen. Wie weet.
En die kilo's, jammer, maar heb me er al bij neergelegd. Ik voel me geweldig.

Marc
people are strange when you\'re a stranger

http://www.marcvmegroot.com" onclick="window.open(this.href);return false;

Heppiebianchi
Forum-lid
Berichten: 1427
Lid geworden op: 23 apr 2015 21:36
Locatie: Amstelveen

Heppiebianchi 17 dec 2016 16:31

@marcvmegroot zo is het ook,ook ik vind het prettig als ik wat minder kilo's hoef mee te nemen,maar maak er geen probleem van.
Ik voel me goed en geniet van elke rit en daar gaat het toch om,net zo als een mooi gem rijden als het lukt vind ik het leuk,lukt het niet nou jammer dan,maar uiteindelijk fiets ik voor mijn plezier.
En ik blijf lekker elke ochtend van mijn pilletjes snoepen,die hebben me er al die jaren lekker doorheen geholpen :mrgreen: :mrgreen:
Olympia Ikon ultegra 2015
Sparta R5T LTD 2019
Giant FASTROAD SL 1 2020

De Alternatieve
Forum-lid
Berichten: 59
Lid geworden op: 30 okt 2014 14:45

De Alternatieve 20 dec 2016 11:01

Ik lees dat een aantal mensen hier in dit draadje last hebben van gewichtstoename door het slikken van Betablokkers.
Dat lijkt mij vrij logisch. Betablokkers verlagen niet alleen bloeddruk en hartslag maar ook de stofwisseling. Nogmaals Betablokkers remmen het centraal zenuwstelsel en daarmee alles wat door het centraal zenuwstelsel wordt aangestuurd.
Overgewicht is 1 van de grote risicofactoren voor een hoge bloeddruk en andere hart en vaatziekten.
Ik kan mij heel goed voorstellen dat een behandeling met Betablokkers heel goed werkt na een hartinfarct om het hart tijd en rust te geven om te herstellen, ook bij een hoge bloeddruk zal het prima werken.
Op de lange termijn bieden Betablokkers echter geen of onvoldoende bescherming en kunnen zij de risicofactoren weer verhogen(zoals gewichtstoename). Aanpassing van levenstijl (voeding en training)is een veel betere keuze om hart en bloedvaten weer in de juiste conditie te brengen.
Als ik mijn been gebroken heb dan wordt deze in het gips gezet om de breuk te laten herstellen. Maar om nou mijn hele leven met mijn been in het gips te blijven lopen om te voorkomen dat hij weer breekt lijkt mij een vrij onzinnige actie.

Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid HC
Berichten: 8358
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 20 dec 2016 12:52

@De Alternatieve Hoe lang ga je nog door? Sommige mensen en onderdelen van mensen zijn niet "in de juiste conditie" te brengen. Voor jou heel gelukkig weet jij het wel beter.
edit-------
Stel nu dat je been niet helemaal geneest zoals je had gehoopt (in jouw voorbeeld) en de kans op een volgende breuk zeer hoog zou zijn als je alleen het gips er af zou halen. Misschien zou een brace je kunnen helpen om een volgende breuk te voorkomen, dan zeg jij: ben je gek, niet zo'n ding om mijn been. Liever mijn hele been kwijt.
Laatst gewijzigd door Jans op 20 dec 2016 13:07, 1 keer totaal gewijzigd.

Heppiebianchi
Forum-lid
Berichten: 1427
Lid geworden op: 23 apr 2015 21:36
Locatie: Amstelveen

Heppiebianchi 20 dec 2016 13:01

Jans schreef:@De Alternatieve Hoe lang ga je nog door? Sommige mensen en onderdelen van mensen zijn niet "in de juiste conditie" te brengen. Voor jou heel gelukkig weet jij het wel beter.
Lekker laten lullen Jans,meestal zijn dat mensen die zelf nooit wat mankeren :mrgreen:
Olympia Ikon ultegra 2015
Sparta R5T LTD 2019
Giant FASTROAD SL 1 2020

marcvmegroot
Forum-lid
Berichten: 1385
Lid geworden op: 11 feb 2007 11:36
Locatie: Arnemuiden

marcvmegroot 20 dec 2016 13:06

De Alternatieve schreef: Als ik mijn been gebroken heb dan wordt deze in het gips gezet om de breuk te laten herstellen. Maar om nou mijn hele leven met mijn been in het gips te blijven lopen om te voorkomen dat hij weer breekt lijkt mij een vrij onzinnige actie.
Dat klopt. Maar als de oorzaak osteoporose is dan krijg je toch medicijnen voor de rest van je leven om het bot te versterken. Ga je er dan mee stoppen ook nadat de breuk geheeld is en de kans op een nieuwe breuk groter is??
En wat je zegt over het gips om een breuk te laten herstellen klopt niet. Een breuk geneest altijd, ook al zit hij niet in het gips.
Gips is alleen nodig om de pijn te verminderen, de stand van een verplaatste en gezette breuk te bewaren. De laatste 30 jaar is gebleken dat belasting van een breuk de breuk sneller doet genezen. Gips geneest NIET.
(zo sprak de gipsverbandmeester :lol: )
Dus je krijgt Betablokkers om het risico op een nieuwe hartaanval te verkleinen. als je die een keer hebt meegemaakt wil je dat pilletje wel slikken hoor. (aldus de ervaringsdeskundige :lol: )

Marc
people are strange when you\'re a stranger

http://www.marcvmegroot.com" onclick="window.open(this.href);return false;

athhretjt
Forum-lid
Berichten: 252
Lid geworden op: 22 mar 2016 21:05

athhretjt 20 dec 2016 13:08

De Alternatieve schreef:Ik lees dat een aantal mensen hier in dit draadje last hebben van gewichtstoename door het slikken van Betablokkers.
Dat lijkt mij vrij logisch. Betablokkers verlagen niet alleen bloeddruk en hartslag maar ook de stofwisseling. Nogmaals Betablokkers remmen het centraal zenuwstelsel en daarmee alles wat door het centraal zenuwstelsel wordt aangestuurd.
Overgewicht is 1 van de grote risicofactoren voor een hoge bloeddruk en andere hart en vaatziekten.
Ik kan mij heel goed voorstellen dat een behandeling met Betablokkers heel goed werkt na een hartinfarct om het hart tijd en rust te geven om te herstellen, ook bij een hoge bloeddruk zal het prima werken.
Op de lange termijn bieden Betablokkers echter geen of onvoldoende bescherming en kunnen zij de risicofactoren weer verhogen(zoals gewichtstoename). Aanpassing van levenstijl (voeding en training)is een veel betere keuze om hart en bloedvaten weer in de juiste conditie te brengen.
Als ik mijn been gebroken heb dan wordt deze in het gips gezet om de breuk te laten herstellen. Maar om nou mijn hele leven met mijn been in het gips te blijven lopen om te voorkomen dat hij weer breekt lijkt mij een vrij onzinnige actie.
Hou even op met deze onzin. Je snapt er echt helemaal niks van.

Betablokkers zijn bewezen effectief in meerdere situaties, waaronder na een hartinfarct, bij hartfalen, en bij hartritmestoornissen. Daarnaast worden ze onder andere gebruikt bij een hoge bloeddruk.

Betablokkers en echte inspanning willen leveren zoals fietsen, kan een lastige combinatie zijn. Overigens is training (ook bij hartfalen of na een hartfinfarct) vaak juist goed voor het hart en het lichaam.

In sommige situaties kan andere medicatie overwogen worden: bij de behandeling van hoge bloeddruk waren betablokkers vroeger vaak een eerste keuze, tegenwoordig worden vaak diuretica, ace-remmers of calciumantagonisten eerst gebruikt. Alleen een huisarts of medisch specialist kan je hier goed over adviseren.

Trouwens, training en levenstijl kan je hartfunctie en bloeddruk verbeteren, maar dit effect is vaak beperkt, en veel mensen kunnen simpelweg niet zonder medicatie. In tegenstelling tot je bot kan het hart niet goed herstellen.

De Alternatieve
Forum-lid
Berichten: 59
Lid geworden op: 30 okt 2014 14:45

De Alternatieve 20 dec 2016 14:10

athhretjt schreef: Betablokkers en echte inspanning willen leveren zoals fietsen, kan een lastige combinatie zijn. Overigens is training (ook bij hartfalen of na een hartfinfarct) vaak juist goed voor het hart en het lichaam.

In sommige situaties kan andere medicatie overwogen worden: bij de behandeling van hoge bloeddruk waren betablokkers vroeger vaak een eerste keuze, tegenwoordig worden vaak diuretica, ace-remmers of calciumantagonisten eerst gebruikt. Alleen een huisarts of medisch specialist kan je hier goed over adviseren.

Trouwens, training en levenstijl kan je hartfunctie en bloeddruk verbeteren.
Ik ben blij dat je het met me eens bent.

Gebruikersavatar
amclassic-fan
Moderator
Berichten: 24321
Lid geworden op: 23 jun 2004 17:56
Locatie: Leende

Gebruikersavatar amclassic-fan 20 dec 2016 15:03

Bonus punten voor extreem selectief quoten...
‘Whatever you do, those other fuckers are doing more.’
Afbeelding

Plaats reactie